我是不是心理有问题？我要什么排解。求开导。
腰腿痛最常见的重要原因；腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的应力，从18岁开始持续退变；退变系腰椎间盘突出症的基本病因；椎间盘无血管特性意味着其结构性破坏无愈合能力；髓核碎裂早于纤维环破裂，是纤维环破坏的促进因素。
糖尿病护理总结如下。
1.食物：患者要均衡饮食，限制总热量。同时要鼓励患者多吃健康新鲜的食物，尽量增加粗粮。我还推荐低盐、低脂肪、清淡的食物。
2.运动：建议患者在血糖过低或过高时不要运动，运动时要注意安全。
3.服药：告诉患者按时服药，定期监测血糖。建议空腹和饭后2小时监测血糖，还要注意患者的定期跟踪观察，让患者定期接受专家检查，知道是否需要调整程序。
4其他:也需要特别照顾。脚部疾病的情况下，建议患者选择合适的鞋袜，尽量宽的鞋子、白色棉袜、袜子不能太紧。皮肤要定期检查，洗脚后要定期擦拭。同时，不要用热水泡脚，冬天不要用热水袋，尽量不要用电热毯。
骨质疏松在医学中称为骨质疏松症，主要是由于各种原因引起骨量降低和骨组织微结构破坏，导致骨质吸收增多所致，常见于中老年人，有骨质疏松骨骼有疼痛、受到外部压力容易骨折，危害身体健康，要做好预防，避免疏松症状出现，引起其骨骼疾病。
矫正牙齿完成之后，最少需要每个月都要复查一次。牙齿矫正的病程是比较长的，所以患者需要及时的进行复查，保证零件完整和整牙效果。牙齿在矫正期间，主要是通过外力的作用对牙齿施加压力，带的牙套时间越长，牙齿受到的外力作用越大，所以患者要定期的复查明确牙齿的健康问题。建议患者平时应该要多休息，避免过度劳累，选择矫正牙齿要去正规的牙科机构，这样才能够保证术后的效果。
贫血的患者一般有全身乏力、面色苍白，活动后心悸、气短等症状。从化验检查来看，主要是血常规，观察血常规中红细胞、血红蛋白，贫血患者红细胞及血红蛋白都是降低，白细胞及血小板是正常的。
牙冠通常需要进行2至3次左右完成，但也因个人口腔状况而异。个人口腔状况良好的话，通常做牙冠的时候一般只需要两次左右。个人口腔状况不是特别好的话，三次左右就可以了。制作牙冠需要在医院口腔科进行口腔全面检查，选择合适的牙冠材料。 平时要保持口腔的清洁，不要吃硬的东西，否则会影响牙齿的寿命。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，在佩戴牙冠的期间一定要注意保持口腔卫生，否则很容易引起口腔疾病。