癫痫都要禁忌哪些？

癫痫病病人首先不能喝酒，不能抽烟，不能熬夜，不要吃易上火的东西，要保持良好的心境，不生气，多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生。平时注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉猪肥肉绝对禁忌其他肉类适量。

隐源性癫痫饮食切忌过饥或过饱，少饮用兴奋性饮料，其中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，避免食用刺激性食物用，诱发癫痫的食物如羊肉、狗肉、鸭、鲤鱼等“发物”都不可以吃，应限制碳水化合物的摄入量。

癫痫饮食避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，戒烟、戒酒。避免服用含有咖啡因的药物。不吃过于油腻的食物。青霉素类或沙星类药物有时也可诱发发作。还要养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，忌食羊肉、狗肉、咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性的食物，禁止吸烟饮酒，保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累及情绪波动，定期到医院进行复查。

癫痫患者在一般情况下不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。

尽量避免精神紧张，悲伤，忧愁，兴奋；生活要有规律性，按时作息。不要饮酒，浓茶，禁食巧克力，生蒜等食品；羊肉，狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用。可适当多进甜食，日常食物可选用乳制品，酪制品，植物油或适量的动物油脂，动物内脏，禽蛋，海带，虾皮，带鱼以及新鲜蔬菜等。

癫痫病人在日常生活中，要避免喝茶，咖啡，以及含咖啡因的饮料等，不要进食生冷辛辣刺激性食物。生活要有规律。避免情绪波动。药物中避免应用兴奋脑神经细胞的药物，也要避免应用抗生素如各种沙星等，这些可以诱发癫痫发作。良好的生活方式可以减少癫痫的发作。