别人真的会知道我的想法,好害怕

会员64837902 18岁 已回复
我高二时就有这想法。刚开始没意识,后来我发现自己想一些不好的事就会被别人知道,笑话我,感觉自己是个透明人,现在一到学校就开始胡思乱想,越害怕别人知道就越紧张,我想,一个人连思想都被别人知道了还怎么生活?一想到这个就很自卑,学习也在下降。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,导致有思维被洞察感,内心痛苦,紧张,焦虑,胡思乱想,自卑。可以使用心理学疗法治疗。
心理指导:心理指导:建议找心理咨询师进行咨询治疗。要进行放松训练,放松状态可以缓解症状。
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陈宇宙 深圳健康部落上海运营中心心理诊所
擅长:心境不良,无能力感,恋爱挫折综合征,网络综合症,强...
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心理分析:你好,没有人会知道你的想法,为什么会产生此类想法,1、是性格,你的性格属于谨慎、多疑易受暗示,有了这种性格自然做任何事都小心翼翼,从而给自己加深了印象;2、认知偏差,对这个事情的看法有着错误的认知,每当我们感到自己的想法被别人知道,本能就是掩饰,而自己会注意别人是否关注自己,当自己掩饰时,就会敏感,就会不自然做一些动作,这样会更加引起别人的注意,以此加深自己的印象,是自己有了现在的想法。
心理指导:想要缓解这种情况,得从两个方面来缓解,1、是改变认知,要对自己说没有人知道自己的想法,要改变自己的不良认知。2、完善自己的性格,既然自己易受暗示,那就对自己说没有人知道自己的想法,不断的对自己进行强化,以获得自我暗示的效果。
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开穴减肥是真的,能够起到一定的减肥效果。
开穴减肥其实是利用针灸,对人体的穴位进行刺激,能够调节气血,疏通人体的经络,加速人体的血液循环和新陈代谢,从而有助于减肥。但患者要注意的是,在进行开穴减肥的同时,还应坚持适当的运动,比如慢跑、跳操等活动,还要控制饮食,不吃高脂肪、高热量的食物,才能起到更好的减肥效果。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

问题分析:你好,这种情况首先要确定是否存在暴力倾向,有可能和焦虑情绪,躁郁症一类的因素有关系。
指导建议:要注意现在是否还存在社交障碍,不愿与人接触,脾气急躁易怒,失眠心慌,体重下降,多汗等症状,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

激光祛斑反黑一般能好,所以并不需要害怕以及过多担心。做激光祛斑治疗时通常是利用不同波长的激光能量,将肌肤当中的色素斑点进行爆破粉碎,然后随着身体的淋巴系统排出体外,以达到去除斑点的效果,但是在做完治疗以后,皮肤可能会出现反黑的现象,而反黑会随着皮肤的恢复逐渐消失,所以通常并不需要过多担心。皮肤处于恢复期间的时候,需要做好防晒的工作,可以防止皮肤再次出现色素沉着的现象。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

激光祛斑反黑真的能好,不需要特殊的担心。在激光祛斑以后出现了反黑的情况,可能是护理不当的原因,比如过早的被紫外线照射。如果想要彻底治愈,可以通过再次激光的方法进行治疗,能够分解皮肤下的色素颗粒,从而达到治疗的效果。在治疗以后要做好防晒工作,避免再次反黑。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

激光祛斑反黑真的能好,可以涂抹药物来做治疗。激光祛斑主要是通过强脉冲光治疗,能将皮肤上色素去除,还可以分解皮下的色素,在手术之后护理不当或者是皮下细胞损伤比较严重时会出现反黑现象,需要及时用生理盐水擦拭,然后涂抹红霉素软膏或者是淡斑药膏来治疗,才能让皮肤颜色恢复正常。

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

导致睾丸肿大的原因有很多,有疝气,但也会有别的原因,腱鞘囊肿,睾丸的其他疾病,所以应当尽快去当地正规的三甲医院进行医治,平时要注意休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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