可能是有张嘴呼吸引起的，或者是由于扁桃体肥大或者咽腔狭窄，鼻中隔偏曲引起的，还有跟肥胖有一定关系的。如果症状比较明显，需要检查鼻内镜和喉镜，以及做睡眠呼吸监测。
夜间磨牙打呼噜非常普遍，但造成这一现象的因素较多，比如钙不足，鼻息肉，寄生虫感染，微量元素不足，牙齿异常和呼吸不畅等。
建议常在夜间磨牙打呼噜者，宜到医院做详细身体检查以查明导致磨牙及打呼噜之病因，并对应措施。一般采取日常调理，通过改善日常行为，化解不适症状。如果通过日常调理没有改善病症，考虑是疾病导致的，建议及时采取相应的药物治疗、手术治疗或心理治疗。
指导意见：这种情况是属于脾胃失调和消化不良，我们可以口服碳酸钙片和归脾丸进行调理治疗。
问题分析：晚上睡觉磨牙，这是胃热的表现，所以你需要吃点清胃热的药，直接就会有效果了。或者用野菊花泡茶，喝一段时间。另外考虑到年龄，如果之前饮食不规律，经常吃零食的话，也会引起。
意见建议：另外，胃热的话，饮食上注意是很重要的。饮食上，要注意多吃清淡的食物，不要经常地吃辛辣的，比如火锅这类的。多吃水果，多喝水，慢慢就好了。
指导意见：这种情况考虑与胃肠功能不好有关。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣生冷刺激食物，保持口腔清洁卫生，可以服用健胃消食片治疗。
