你好,医生,我昨夜一整晚都不好睡...

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你好,医生,我昨夜一整晚都不好睡觉,全身酸痛,怎么挪都不好睡,早上起来浑身没力气,头晕,还有点热,还会一阵阵发冷
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邓有周 主治医师 万源市中医院中医科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见:你好,你的情况一般还是考虑有些受凉感冒所致,通常可以服用解热镇痛药治疗缓解,比如复方氨酚烷胺片,999感冒灵,散利痛等药物之一。
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芒硝能软坚散结、清热消肿,直接敷在乳房上有回奶功效。敷芒硝回奶是一个漫长的过程,不需要一整晚都敷芒硝。每次敷芒硝的时间在二十分钟左右,坚持敷半个月,奶水会明显减少。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

敷芒硝回奶是一个漫长的过程,不需要一整晚都敷芒硝。每次敷芒硝的时间在二十分钟左右,坚持敷半个月,奶水会明显减少。敷芒硝时应注意将芒硝敲碎,并让其吸收少量的水分。芒硝是一种硫酸盐矿物质,具有软坚散结,清火消肿的显著功效。芒硝回奶不需要一整晚都敷在乳房上,回奶的过程并不是一天就能完成的,建议每天敷一次芒硝,每次敷芒硝的时间在二十分钟左右。坚持敷芒硝半个月,奶水会明显减少。所以妈妈们没有必要将芒硝敷一整晚,时间太长的话,会感觉舒适度降低,且没有太快的成效。注意芒硝的量不适宜太多,只需少量即可。敷芒硝的时候,妈妈们需要穿宽松的胸罩,不宜太紧。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

失眠一夜没睡。具体处理方法如下:
1.改善不健康的生活方式:建议早睡早起,尽量在10:30左右睡觉,在6:00-7:00起床,保持生物钟稳定。
2.喝热牛奶:睡觉前不要喝咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料。可以避免失眠。睡觉前喝热牛奶比较好。牛奶中含有丰富的色氨酸,是颅内血清素的原料,具有镇静和安眠作用。
3.喝蜂蜜水:有助于睡眠。
4.把脚泡在温水里:脚是离心脏最远的部位,很难获得营养和血液。睡前用温水泡脚,可以促进血液循环,加快新陈代谢。睡前养成用温水泡脚的习惯,同时按摩脚和脚趾,可以促进血液循环,促进睡眠。
5.保持良好的心态:心态的平和对提高睡眠质量更重要。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偶尔失眠一整晚是非常正常的。
如果一个正常健康的人,没有高血压、心脏病,偶尔失眠一整夜,一般不会对身体造成很大影响。失眠的第二天,如果出现脑袋昏昏沉沉、记忆力减退、注意力不集中、恶心、心悸等症状,经过充分的休息和调理,可以逐渐缓解。如果患者患有严重的心脏病、高血压、糖尿病、脑血管疾病、风湿性疾病、血液系统疾病,一夜的失眠可能会对身体造成伤害,导致血压和血糖波动。要积极治疗,调节和改善睡眠状况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现了整个晚上做梦,可能就会造成身体不适,排除一下精神紧张,有心事,挥之不去造成的神经衰弱引起的,睡前不要过度用脑,放松心态,转移注意力,多出去走走,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果女性在怀孕末期睡不着觉,没有并发症,大部分都可以无视。只要调整生活习惯就行了。
孕妇身体敏感,即使失眠也不能随便吃药。而且,怀孕期间,孕妇因为紧张或白天过度休息而睡不着觉,晚上睡不着觉。这些都是比较正常的现象。孕妇白天可以进行适当的运动,但建议不要太累。一般要注意清淡的食物。家人要安慰患者,进行心理咨询,消除紧张和恐怖主义。特别要注意保持心情好。即使在分娩过程临近的时候,也要尽量放松,以免受到太大的刺激。睡前喝纯牛奶可以睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。