支气管哮喘该怎样预防

指导意见：哮喘发作常有季节性，春秋季发病较多，预防哮喘发作，日常预防很重要。 　　1.注意保暖： 　　避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。 　　2.避免接触致敏原： 　　对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。而且一天当中，午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减少外出，免遭尘土及冷空气的刺激。 　　3.保持室内空气流通及地方清洁：　　哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引致哮喘病发主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃，若在夏天，不宜长时间开放空调，需及时的更换新鲜空气。 　　4.戒烟: 　　香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒烟并且，勿长时间在吸烟群体中停留，以防吸入二手烟。 　　5.适量的运动： 　　有些哮喘患者对运动有所顾虑，便停止一切运动，其实只要能根据自身情况选择适合的运动不但能够有效增强心肺功能，而且对控制病情大有帮助。

指导意见：治疗喘;1.用雾化平喘治疗.这样会好的快一点；2.最好选用阿奇霉素抗感染治疗.这个药在这个方面的效果要好一点；3.一定要多喝开水.否则那些痰排不出来.可以适当的口服一点化痰的药.如;盐酸氨溴索片. 具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行.祝健康。

支气管哮喘虽不能根治，但通过适当长期的治疗是可以控制的。我们只要避免接触过敏原和诱因，是可以明显降低发病率的。 一、变应原的预防 由于吸入变应原是引起支气管哮喘的重要因素，应把预防变应原作为支气管哮喘的主要预防措施。预防变应原的关键是消除生活环境中的变应原，如果难以消除则应尽量避免接触，例如对于时常生活中诱发哮喘发作的最常见的变应原--室尘和尘螨，应采取相应的清除措施尽量减少室内尘土和降低室内尘螨浓度，从而降低哮喘的发作次数。而花粉类变应原很难从环境中清除，因此对花粉过敏的病人应在相应的花粉飘散季节移地治疗或在花粉量较高的午间尽量避免室外活动来避免花粉的接触。对于食物过敏的病人应尽量避免进可疑食物。 （一）室内尘土的预防 对室尘和尘螨过敏的哮喘病人，应把预防的重点放在卧室和起居间，主要应采取以下措施： 1．室内家具力求简单洁净，不宜使用呢绒原料制作的软椅、沙发和窗帘。 2．室内勿挂壁毯、字画和像框等以免积尘，地面勿用羊毛地毯及草垫等。 3．注意保持室内的阳光和通气，每日定时通风。 4．尽量避免做清扫室内尘土等工作。 5．假如不得不清扫室内尘土时，应使用强力吸尘器或潮湿方法进行清扫，勿用干布或鸡毛掸子，以免扬起灰尘。 （二）尘螨的预防 尘螨主要孳生在卧室内，包括卧具、沙发、地毯和窗帘等处，因此尘螨的预防应主要放在以下方面： 1．所有卧具，包括床垫、被褥和枕头均应采用不透气或透气性差的套子密封。 2．所有可洗涤的卧具如床罩、被套、毛巾被和枕巾等应每隔7-10日左右用55度以上的热水烫洗10-20分钟以杀死尘螨，用100度热水可使致敏蛋白变性，效果更好。 3．难以洗涤的卧具如棉花等应经常曝晒并拍打，将其中的尘螨、尘土和皮屑等拍打出来。 4．根据经济情况，所有卧具应每1-3年更换一次。 5．移除卧室中的地毯、沙发、呢绒和厚绒装饰品等。 6．将室内湿度控制在50%以下以减少尘螨的繁殖。 7．使用电热毯抑制床铺上尘螨的凝结孳生。 8．适当使用杀螨剂。 （三）花粉的预防 花粉在空气中飘散有地域性、季节性和昼夜变化的特点，因此对花粉过敏的病人应选择以下预防措施： 1．在花粉飘散季节的午间和午后避免室外活动。 2．在花粉飘散季节应居住在有空调的房间。 3．有条件者可居住在空气经过过滤的房间，可应用空气过滤器，使空气经常处于循环过滤状态下。目前常用的过滤方法为高效粒子空气过滤系统，为一种微孔机械过滤装置，采用活性碳微孔滤膜，将悬浮于空气中大于3um的微粒子清除99.97%以上（空气中致敏花粉的直径大多在3um以上）； 4．严重的花粉过敏性哮喘患者在花粉飘季节可考虑移地进行预防； 5．避免在居室内养花，尤其是菊科植物等。 （四）霉菌的预防 1．保持卧室、厨房、储藏室和卫生间的干燥和清洁。 2．在沿海的霉雨季节应在室内使用空调或除湿器，使室内湿度控制在50%以下。 3．注意保持室内通风。 4．避免去霉菌孳生较多的地方，如地下室、仓库等处。 （五）动物皮毛的预防 动物的皮毛、脱屑、唾液和尿液均可引起过敏性哮喘的发作，应从以下措施中选择进行预防： 1．不在居室中养狗、猫、兔、鼠和飞禽等宠物。 2．避免去养有宠物的家庭串门。 3．被褥和枕芯尽量用新棉制作，避免用动物皮毛、羽绒等材料。 4．避免使用羊毛织物如地毯、毛衣和挂毯等。 5．如果难以舍弃宠物，应将宠物远离卧室，并要经常给宠物洗澡。 （六）其他变应原的预防 1．消灭居室内的蟑螂； 2．避免使用丝麻织品； 3．避免进食过敏的食物； 4．除病人本身不能吸烟外，病人居室内也禁止其他人吸烟。 二、积极预防和治疗呼吸道病毒或细菌感染 积极预防和治疗呼吸道病毒或细菌感染对于预防支气管哮喘的发作，尤其是预防婴幼儿哮喘是非常重要的，主要注意以下几方面： 1．流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒的流行时，哮喘病人应尽量避免去公共场所。 2．家人患有呼吸道感染时,应注意预防隔离。 3．家人有细胞免疫功能低下而成易感者时,应考虑采用免疫调节剂或免疫增强剂。 4．呼吸道感染时,应采取有效治疗措施,以免病毒或细菌进一步损害气道粘膜。 5．积极消除上呼吸道病灶(如鼻旁窦炎、慢性扁桃体炎和鼻炎等)。 6．避免淋雨、过度劳累、受凉等烈性刺激。 三、避免有害气体和冷干空气刺激 哮喘病人应尽量避免接触可以诱发哮喘发作的刺激性气体等，主要注意避免以下有害气体和刺激物： 1．各种烟雾和烟尘包括香烟雾、煤烟、草木烟、烹调的油烟、蚊香烟和汽车废气等； 2．各种油漆、橡胶水、二甲苯、汽油等挥发性物质； 3．各种杀虫剂如DDV、农药等； 4．煤气、液化气等； 5．香水、香水化妆品、发胶、樟脑、除臭剂和爽身粉等； 6．冷干空气等 四、注意饮食 支气管哮喘病人，特别是哮喘婴幼儿和哮喘儿童应注意饮食不当可以诱发哮喘发作，因此须注意以下几点： 1．应避免进食过咸或过甜食物，这在年龄小的患者尤为重要。 2．避免可能诱发哮喘的食物如鱼、虾、蟹、芝麻、牛奶、鸡蛋等。 3．某些食物添加剂可以诱发哮喘，应注意避免。 五、注意避免职业性诱发因素 引起职业性哮喘的因素包括刺激性气体、化学物质、金属盐、工业有机尘和致敏性物质等。职业性哮喘病人一旦明确诊断和搞清职业性诱发因素后，应及时脱离工作环境。 六、其他方面 哮喘病人还应避免强烈的精神刺激和剧烈运动，避免大笑、大哭、大喊等过度换气动作。在哮喘缓解期应注意加强体育锻炼、耐寒锻炼和耐力锻炼，以增强体质，加强机体对气候改变的适应能力。要注意避免工作紧张和精神压力，并注意通过适度休息来放松躯体。中老年哮喘病人还应进行调整呼吸锻炼如呼吸保健操，来提高呼吸效率。

指导意见：建议你防止感冒,口服药抗生素里面加上抗过敏药如:咳特灵 酮替芬 扑尔敏,严重加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修,吸烟 衣物等.一定要去出过敏因素.有炎症还需要抗炎治疗.

指导意见：首先要适当应用舒张支气管药物，其次根据病原菌或经验应用有效抗生素。第三点要注意呼吸功能锻炼，作腹式呼吸，缩唇深慢呼气，以加强呼吸肌的活动。增加膈的活动能力。第四点家庭氧疗也是必不可少的。

你好,患了这支气管哮喘可通过吃些中草药定喘汤来调理的。也可吃些核酪口服溶液来增强机体抗病能力。

指导意见：你好，哮喘的症状可以试试结合缓解期看中医，如六味地黄丸 结合玉屏风散加减，还是很不错的，可以减少复发，一般需要多月坚持使用。

指导意见：患了这支气管哮喘可通过吃些中草药定喘汤来调理的。也可吃些核酪口服溶液来增强机体抗病能力。

指导意见：哮喘属于一种慢性气道炎症疾病，是一种免疫性炎症，其特点是气道可逆性狭窄并导致呼吸困难，它的临床表现为气急.咳嗽.咯痰.呼吸困难.肺内可听到哮鸣音，尤其是呼气时哮鸣音更加明显.哮喘发作时可用平喘药物缓解，也可自行缓解，哮喘发作后恢复的正常，可以完全没有症状.得了哮喘需要尽早治疗，以免耽误病情.祝您健康.

指导意见：您好 是过敏性哮喘；建议去医院过敏原试验检查,明确诊断,脱敏治疗,同时口服抗过敏药物,必要时激素治疗,平时注意禁烟酒,禁辛辣食物,欢迎你的咨询,祝您早日康复

指导意见：有支气管哮喘，身体不好，不能做剧烈的运动。 根据你您的情况，你不能运动过量，但是还是需要一定的体育锻炼来增强体质，同时尽量避免呼吸道方面的感染。