我现在180体重只有100斤,我这是病吗?要怎么才能吃胖点啊,
脸色发黄这个有可能是因为吃多了黄色的食物,也可能是存在肝功能异常等问题,需要及时检查下的。可以考虑做个肝功能检查,如果是检查的结果是存在异常要及时保肝,如果是没有什么问题的,可以考虑饮食少吃黄色的食物看看。
如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现,因此它不属于疾病,不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量,在寒冷的环境中维持人体的正常体温,所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷,再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看,如果没有贫血的话,一般考虑是阳气不足导致的,需要去中医科进行辨证,然后通过中药进行调理,多吃一些羊肉,狗肉,韭菜等温热的食物。
脚冰凉艾灸涌泉穴、大椎穴、命门穴、足三里穴、神阙穴等穴位。涌泉穴位于足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷;大椎在后正中线,第7颈椎棘突下凹陷中;命门穴位于后正中线,第2腰椎棘突下凹陷中;足三里穴位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴外一横;脐中央为神阙穴。
有可能和生完宝宝以后,由于身体虚弱而引起的一系列表现,多属于体寒的症状,如果平时会伴随有低血压,贫血等表现的话,属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。