脸上有好多色斑吃了好多中药调理还是没用，有什么办法...

女性出现色斑，考虑还是有皮脂腺分泌旺盛，多吃富含维生素c的食物，白天尽量少吃感光性食物，在室外时间过长要做好防晒工作，使用有品质保障的化妆品。注意休息。多吃清淡食物。

多吃一些含有VC的水果就是可以去除色斑的，比如说西红柿、猕猴桃之类的都是可以的，适当的吃一些维生素C的钙片也是可以的，因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，也是不错的选择。

色斑一般是可以祛除的，大多可以通过皮秒激光的方式来解决。皮秒激光通常利用较快慢速的激光作用于皮肤表面通常能够利用时间爆发的强大能量爆破色素细胞，并随着人体的淋巴循环排出体外，从而使色斑得到消除。做完皮秒激光后，应尽量避免日晒，以免紫外线照射形成新的色素沉着。

色斑是由于体内黑色素增加造成的，属于色素障碍性皮肤病。可能是压力太大，精神情绪不佳，不良的饮食和作息习惯，内分泌失调，长期受到阳光紫外线照射，使用劣质化妆品引起的，与个人的遗传因素，生活环境也有很大的关系。平时要注意保证充足的睡眠，保持心情愉悦，养成良好的饮食和作息，要做好皮肤的保养与护理工作，多给皮肤补水，多敷面膜，要做好防晒工作。

为了去除脸上的色斑可以选择激光祛斑,祛斑效果很明显，恢复也好。色斑主要是由于大量的黑色素细胞堆积,还有黑色素细胞活化之后,产生了大量的黑色素颗粒，可以采用激光去色斑。激光去色斑操作原理是利用激光的特殊波长作用在有色斑的部位，击碎皮肤下方的黑色素，让黑色素不断溶解，再通过人体新陈代谢排出体外。在手术之后，色斑可以慢慢的变淡，皮肤可以恢复洁白。并且激光也具有较强的针对性，所以手术的安全系数也比较高，不会给其他皮肤组织造成灼伤。在做激光祛斑之前，最好是仔细清洁面部，去除皮肤表层油脂；激光去色斑在治疗后一周，手术部位不要沾水，治疗期间应尽量避免日晒。

色斑通常可以选择激光的方法去除，能够击碎黑色素颗粒。特别有可能是内分泌失调造成的，还有可能是遗传因素的原因，但也不排除是经常暴晒导致的。激光可以击碎黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，有利于去除面部色斑，并且还可以起到收缩毛孔的作用，能够使皮肤变得细腻光滑，从而达到治疗的目的。平时还应注意多喝温水，同时还可以吃新鲜的水果蔬菜，有利于减少色素沉着的发生。