不去医院该如何自我处理。。
脚后跟起了水泡之后是需要把水泡挑破之后才能够好的比较快。尽量选择舒适的鞋子不要穿一些磨脚或者不合脚的鞋子，容易导致脚出现磨皮破损的情况或者是出现鸡眼的出现，适当的涂抹一些消炎药膏进行预防感染的。
灰指甲是手部常见皮肤病，常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中，坚持治疗几个月后，即可生出新甲。口服抗真菌药物期间要口服护肝药物，检查肝功能，具体用药用量，请谨遵医嘱。平时加强营养，穿透气的鞋，鞋子多晒，多吃水果。
如果是考虑奶粉有可能会引起宝宝过敏，那么宝宝会有相应的表现。比如皮肤长湿疹或者是呕吐、腹泻或者是大便有血这些情况，往往都是提示宝宝可能是对奶粉过敏。如果是宝宝出现老是拉肚子，然后身体又不长的，就要给宝宝去验乳糖酶。
得了过敏性皮炎，应该给予及时有效的治疗，以避免病症总也不好的情况发生，减少感染的可能性。有效治疗过敏性皮炎，应选择含有中药、杀菌成分的过敏性皮炎药，有效被皮肤进行吸收，可以达到恢复的作用。
头皮过敏可能会引起斑秃的情况。
斑秃患者会出现脱发的症状，且会产生圆形或者是卵圆形的非瘢痕性脱发，患者的头发全部或者是几乎全部脱落，发病部位的皮肤的毛发缺失严重，部分患者会因为过敏因素而发病，所以头皮过敏可能会引起斑秃。如果斑秃情况比较严重，建议去正规医院具体检查，查看具体原因对症治疗。
建议：要养成一个规律的和习惯，保持良好的心情不能有烦躁抑郁的情绪，保证充足的睡眠，不能过度劳累，再者建议多吃含维生素和蛋白质的食物，多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米等。
用配方奶粉喂养宝宝时，要选择适合宝宝的奶粉喂养，才有利于宝宝体格发育。如果选择的奶粉不适合，宝宝会出现以下症状：消化道症状是最常见、最主要的表现，当奶粉不适合时，宝宝可能会出现进食后或进食的过程中恶心、呕吐等症状，部分孩子进食后，会出现胃肠道痉挛性疼痛而出现哭闹不安。