患糖尿病后要少吃哪些东西呢？

糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
对于患者来说，碳水化合物的摄入量应该是每天总热量的50%-55%左右，另外，平时吃的含碳水化合物比较多的食物，也应该算在主食中，比如山药和南瓜，这些食物主要是提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，都是传统食物的主要来源。日常饮食要注意营养均衡，不要暴饮暴食。
身体不适时建议及时前往医院，在医生指导下接受治疗。

控制糖尿病就是少吃甜食。
之所以会发生糖尿病，主要与甜食摄入过多有关，因为甜食的主要特点是含有大量的糖类物质。摄入过多不仅会使血糖升高，还有肥胖的风险，血糖持续升高，胰岛功能会下降，就可能会得到糖尿病的概率增加。糖尿病的发生也与别的因素有关。了解糖尿病的发病原因，采取正确的措施控制各项身体指标，从而防止糖尿病的恶化。

糖尿病患者可以吃黑米、红米、白米、糯米。
但是在糖尿病治疗过程中，饮食疗法是基本的，其余的治疗都是在饮食疗法的基础上发挥作用的。糖尿病人吃的碳水化合物中，最好吃粗粮和粗粮，如小米、玉米、荞麦、燕麦等。这些食物富含膳食纤维，血糖生成指数低，充满饱腹感，对糖尿病患者非常有益，比吃精米或细粮好得多。糖尿病病史长，患者肠道功能紊乱，容易便秘。吃杂粮杂粮可以缓解这种症状，增加肠道的运动。一般来说，糖尿病人吃精米和面粉比吃杂粮好。这几种大米差别不大，最好吃糙米。

糖尿病要少吃多餐。
饮食疗法对糖尿病患者非常重要。饮食疗法中推荐的方法之一就是少食多餐，因为少食多餐的饮食结构可以最大程度地均匀分配膳食能量的整体摄入，更有利于患者血糖的控制，不会引起血糖的明显波动。因为每个患者每天的总热量基本上是比较稳定的，如果通过每天正常的三餐来分配总热量，患者整个三餐的血糖负荷会比较大，对胰岛功能的影响也比较明显。

禁食胆固醇较高的食物，兽肉的胆固醇含量高于禽肉，肥肉高于瘦肉，贝壳类和软体类高于一般鱼类，而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。

糖尿病人要少吃含糖多的食物，不是一点糖、一点甜的食物都不能吃，而是少吃、挑着糖少的吃。少吃甜品，少吃太容易消化的食物:像米粥、玉米面粥、芝麻糊等，尤其是熬得很烂的，要尽量少吃。