副乳就是在乳房之外的位置出现了乳腺组织的增生，一般是表现为腋窝下面的肿块，需要手术治疗。手术治疗就是在局麻下将增生的乳腺组织切除，达到去根的效果，避免以后发生病变的可能。
去除副乳通常可以采取抽脂肪的方式，能够达到比较好的效果。如果自身的副乳比较严重会影响到美观，通常可以采取抽脂的方式进行改善，在抽脂的时候会对局部进行小的切口，然后采取负压技术将副乳中多余的脂肪抽出，也能够达到去除的作用。在平时需要做好局部的护理工作，避免穿一些紧身的衣物。
消除副乳方法是运动。通过负重和拉伸等方法，锻炼上臂以及胸部肌肉，对消除脂肪型副乳很有效果。也可以通过按摩的方式减轻副乳现象，双手自然下垂，可以看到突起的副乳，将一侧手掌伸向另一侧腋下，整体将突起部分沿腋窝和乳房顶端的连线向前推。
副乳最好选择手术切除来进行治疗，能快速达到祛除的作用。副乳增大有可能是因为身体过度肥胖或者是遗传因素等原因引起，有可能会导致乳腺发育异常，引起腋下有赘肉堆积，需要及时到大型医院整形科自检查，可以通过乳腺和局部皮肤切除来进行治疗。手术之后还需要做好皮肤护理，最好是用消炎药水擦拭。恢复期间还需要做好皮肤保护，最好不要穿太紧的内衣，以免导致局部皮肤受到压迫可能会出现血液循环不良。
副乳的去除方法就是穿舒服的内衣。不要穿聚拢型内衣，因为长期穿过紧的内衣，容易将脂肪推到腋下，进而形成副乳。举哑铃来减掉多余的脂肪。向上举手臂。游泳、跳绳，都可以减掉副乳。练瑜伽。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
副乳是指正常乳房之外增生的乳腺组织，可出现于腋下、腋前、乳房下或腹股沟的位置。动物在胚胎时期有两排乳房，人类最终只有一对乳房正常发育，其它的乳腺组织随着生长逐渐退化。部分人群未完全退化干净，随着生长有部分发育，即副乳。副乳是乳腺组织的一部分，对身体无不良影响，但经期、哺乳期或妊娠期，副乳可出现泌乳现象。