少白头可以通过染头发变黑。少白头多与遗传有关,不易治疗,而后天性的少白头除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。
少白头的成因比较复杂,环境,疾病,代谢,情绪都会有可能诱发,如果是从中医角度看的话,少白头是由肾虚体热引发的。头发本身作为我们身体组成的一部分,也是需要营养供给的,如果出现营养不良,贫血就会有可能诱发少白头的出现。
先天性少白头,最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现;后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些。
治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法。保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物。
少白头遗传概率不是很大。白发产生的原因是多种多样的,发生的迟早、治好的快慢等都是因人而异,在平时生活中不要因为少白头而引起不必要的紧张和压力,不要把它当成是一种病,自然而然的对待它,如果因为少白头而过分烦恼,可能会导致产生更多的白发。
肾主骨生髓,其华在发。所以少年白头,主要是由于肾精亏虚造成的。由于肾精亏虚,不能濡养头发,所以会造成头发的早白饮食上要吃一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑豆和黑米等补肾的食物。也可以用生姜水来洗头。另外少白头和神经因素有很大的关系,所以一定要放松心态,不要熬夜等。