小孩睡眠差可能和孩子缺钙有关系。可以先带孩子去医院的儿科做一下微量元素的检查，根据检查结果咨询宝宝的主治医生。缺钙明显应该适当的补充，如果不缺钙也可能和孩子本身体质有关系。
婴儿睡眠差，家长可以通过生活管理、服用药物等方式进行缓解。
1.生活管理：婴儿睡眠差可能是睡眠环境差导致的，家长应该做好生活管理，注意给婴儿盖适合厚度的被子，不要过厚或过薄，尽量让婴儿在安静的环境中睡眠。
2.服用药物：婴儿睡眠差可能是缺钙导致的，家长应该遵医嘱给婴儿服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
睡眠浅与睡眠环境有比较大的关系，如果周围环境比较乱，床也比较硬，会造成睡眠质量的下降。精神状态也与这些症状的出现有关，精神上的压力比较大，大脑处于劳累的状态。一些精神疾病也会造成这种现象，比如抑郁症，焦虑症等。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况有可能是患了抑郁症。
指导建议：针对这种情况，您首先需要自我心理疏导和心理调节。必要时，需要看看心理医生进行诊治。另外，针对头痛，您可以服用脑宁片进行治疗。
脉压差大了，压差大于60毫米汞柱称之为差值过大，凡能影响收缩压和舒张压的因素，都可影响脉压差。常见引起脉压差过大的疾病有主动脉瓣关闭不全、主动脉硬化、甲亢、严重贫血、风湿性心脏病、部分先天性心脏病与高血压心脏病等。所以尽快到医院进行一次全面体检，看看有无问题。治疗主要是对因治疗。
问题分析：像你这个情况还是要去进一步检查的，因为你应该属于更年期，可能有点神经衰弱，但是头晕的话原因很多，贫血，血压，血脂增高，脑动脉供血不足都可以引起头晕的。
指导建议：你先去神经内科看一下头晕的原因是什么，然后开1点助睡眠的中成药，比如安神补脑液，也可以同时谷维素，维生素B1。
