通常情况下，胎记激光后是可以上班的。胎记在临床上分为红色胎记和黑色胎记，对于黑色胎记激光治疗较好，深褐色或棕黑色胎记，如太田痣或颧部褐斑等效果较好，通常需要4-6次治疗才能达到明显的淡化效果。黑色胎记像咖啡斑，属于黑色的浅色治疗效果较差，但也能达到60%-70%的有效率。治疗红色胎记，如鲜红斑痣、草莓状血管瘤、海绵状血管瘤等，因为原理不同，激光主要针对的是鲜红斑痣。用于鲜红斑痣的激光为染料激光，鲜红斑痣治愈率可达20%-40%。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。
胎记激光后是可以上班的，不会对恢复产生影响。对于不同的疾病、不同颜色的胎记，激光治疗后的效果差异很大。目前青色胎记可以通过激光完全治愈，血管瘤不用治疗，约50%的人5岁以后可以恢复正常。鲜红斑痣时，只有25%的人可用激光治疗治愈。激光治疗胎记比较安全，胎记不是医学上的特定疾病，是出生后皮肤携带的异常颜色的标记，包括太田痣、鲜红斑痣、血管瘤等。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。
海马的功效与作用：海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功效。禁忌：血压高的人不能服用，孕妇忌食。食用方法：海马去内脏，撒上生粉。下锅炸至金黄捞出。白菜切丝，铺在海马下面即可。
色素性胎记是因真皮细胞中特殊色素沉积于皮肤，从而导致的色素性皮损。
胎记是人体皮肤组织在发育时期异常增生，皮肤表面出现的色素性皮损，而色素性胎记是因色素沉着导致的，其皮损表面通常有异常颜色，比如青色、暗紫色或者红色等。如果色素性胎记面积较小，一般无需特殊治疗；如果面积较大或者长在皮肤的裸露部位，则可以通过冷冻疗法去除，即将液态氮作用于皮损，能够把局部胎记组织冻死，进而达到祛除胎记的目的。这种手术的费用与胎记面积、地区消费水平等有关，大约需要2000~8000元。
海马不能与寒凉食物同食海马本性寒凉，在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。不能与啤酒，红葡萄酒同食食用海马饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。
