到协和医院神经内科看过相关专家。
希望神经内科的医生给予帮助,把食疗方面的知识介绍的详细一些。
一般来说,冠心病合并高血压患者应当通过以下方式进行食疗,具体分析如下。
日常饮食方面,患者可以适当吃菠菜、芹菜、白菜、香蕉、柑橘、西瓜等有较为丰富维生素的食物;同时也可以吃大豆、黄豆、黑豆等豆类食物,通常含有一定不饱和脂肪酸,可以一定程度上起到降低血液中胆固醇的含量,从而有利于促进冠心病合并高血压的恢复。
可以吃一些牡蛎、腌酱、西红柿等食物,还可以多吃一些猪心,燕麦,花生,豆腐皮,猪肉等。要给予高蛋白、高热量、高维生素、低盐饮食,注意水电解质平衡,进食困难者应由静脉补充。
肩周炎患者平时要坚持进行肩关节部位的功能锻炼,可以做一些手臂爬墙锻炼、摆臂锻炼等,防止局部组织发生粘连,有助于改善临床症状。
肩周炎的病人可以适当的做些家务,以减轻肩关节的疲劳。一次工作要适当,不能使肩膀承受过多的负荷。不管是坐在办公桌前,还是在看着屏幕,又或是在低头干活,都要有一个好的姿态,否则,自己的体质就会出现问题。
慢阻肺患者要根据身体的体质来锻炼,因此运动量也要量力而为,患者可以从小幅度的运动开始慢慢的增加,如果患者在运动身体的时候,并没有出现明显的胸闷和气喘,可以适量的增加步行的时间或者是行走的距离。有一些患者,特别是肺功能没有受到明显影响的患者,可以做一些广播体操、练一下太极拳、做力所能及的家务活、骑自行车、登楼梯或者慢跑。
肺栓塞患者要根据身体的实际情况进行运动,如果患者身体非常虚弱的情况下,可以进行一些轻柔缓慢的运动,例如做腹式呼吸或者呼吸运动,这类运动可以增强患者肺部的功能,另外也可以让患者通过散步、慢走或者打太极拳。肺栓塞患者日常要注意多休息,保证足够的睡眠,不可以过量熬夜,另外还要吃一些清淡的食物,不可以吃过于油腻和生冷的食物。
失眠尽量要少吃一些药物,因为这些药物对的神经会造成一定的伤害,如果失眠可以做一些瑜伽运动,效果是非常不错,但是在睡觉之前一定不要做哪些特别剧烈的运动,比如打篮球,跑步之类的,这样会导致睡眠更加不好。