不同病因引起的眩晕症,选择食物不同,如周围性眩晕:由耳内半规管的淋巴水肿导致,因此在进食时,可选用一些利尿消肿的食物,如冬瓜、西瓜、薏米、香菇、香蕉、红小豆、蘑菇等;眩晕症患者的饮食禁忌要根据眩晕的病因区别对待,具体情况如高血压引起的,要多运动,日常需低盐、低脂饮食;心血管病引起的,需清淡饮食,多吃蔬菜、水果,多喝牛奶,禁食油荤;湿气大、痰热重的患者,少食牛羊肉,多食鱼虾、水果。
眩晕症多见于肌底动脉供血不足,女性多见于美尼尔氏病,眩晕症发作时常常会出现头晕目眩,恶心呕吐,视物旋转。尽量控制一些刺激性食物,多选择一些清淡容易消化的食品,尽量多应用一些新鲜的水果及蔬菜。
眩晕吃红枣、当归好。头昏是一种常见的临床表现,其原因很多。中医认为,眩晕主要表现为气血亏虚,头晕、头痛、舌苔、脉象异常,舌质淡、舌苔白、脉象微弱。对于气血不足引起的头晕,可以服用红枣、枸杞等,以补气养血。服用当归、黄芪、人参、当归等具有益气养血的功效。气滞血瘀性眩晕的人,如果出现舌苔有瘀斑,可以吃桃仁、红花等活血化瘀的食物。另外,要注意合理的饮食,不要过度疲劳,不要熬夜。
食物调整以清淡为主,忌辛辣有刺激性食物,多吃微凉性水果,如苹果、菠萝、梨、香蕉、樱桃、桃、山竹等。平时要增加体育运动,尤其要进行改变位置训练,如做蹲起、转头、单腿站立等。
高血压眩晕症的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
高血压眩晕症一般是因高血压而引起的眩晕症,临床上应该积极治疗原发病,用合适的药物控制高血压。缓解高血压眩晕症需要养成良好的生活习惯,同时要注意服用降压药物,比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等,患者要有规律的服用,不要随意停药或加减药物,以免引起血压不稳定,出现不适症状。
高血压眩晕症状主要头晕,站立不稳。高血压是中老年多发病,主要损害心,脑,肾等重要器官,头晕,头痛是高血压常见症状。头晕就是感觉站立不稳,高血压多见动脉硬化,动脉硬化跟血脂升高有很大关系,血脂高会导致血管管腔变窄,而出现脑供血不足,导致眩晕。建议到医院去检查一下头颅CT以及测量一下血压,并且注意积极治疗,避免症状加重。