可以增加的,因为大豆当中含有的黄酮素就是雌性激素。有对比实验表明西方人对牛奶的吸收更好,而东方人对豆浆的吸收更好。豆制品都有养颜的效果,其中豆浆能够增加女性的雌性激素的含量,还有乌鸡、鱼类这些高价值的营养物质,对于女性来说都是非常好的补品。
在日常生活中有以下食品可以补充雌性激素,新鲜的豆浆里边含有大量的大豆异黄酮,是天然的植物性雌性激素安全有效,雪蛤,蜂王浆含有动物性雌激素,洋葱,黑豆,花生含有植物性雌激素。
补充雄性激素有;牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,豆类,马铃薯,蔬菜,红糖,含精氨酸食物,富含精氨酸的食物,有鳝鱼,鲇鱼,泥鳅,海参。含钙食物,含钙非常多的有虾皮,咸蛋,蛋黄,乳制品,大豆,海带,芝麻酱等。
问题分析:您好,这种属于医美的微针治疗,对于皮肤还是有轻微的创伤。
指导建议:可以进行中胚层也就是皮肤真皮层的治疗,但是需要注意,如果有存在痘痘,皮肤破损红肿,毛细血管扩张等情况,不能做中胚层治疗。
多吃些含锌含钙的食物,黑色食物,多吃些坚果,多吃富含精氨酸的食物,有助于男性补肾益精。富含精氨酸的食物如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。多吃些牛羊牛肉,蔬菜有韭菜,西红柿等。有利于雄性激素的分泌。建议规律作息戒烟戒酒多到户外锻炼身体。有利于壮阳益气。
有雌激素缺乏的病人,在饮食上适当的多吃一些黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆奶、蜂王浆、木瓜、榴莲等食物。这些食物含有丰富的雌激素,经常食用可以改善体内激素的含量。雌激素缺乏较严重的病人需要口服药物进行治疗。