绝经后的骨质疏松症的症状有骨痛、驼背、局部压痛等。
1.骨痛:骨质疏松性疼痛,常由小梁骨的微小断裂所致,在姿势变化时,肌肉和韧带受到牵扯而造成。主要有腰背、双侧髋部、下肢、全身骨骼疼痛、肌肉疼痛等症状。久坐、久动等,疼痛会加重。
2.驼背:与青年时期相比,其身高可减少5-10厘米以上。脊柱压缩骨折会导致驼背。
3.局部疼痛:通常不会出现局部的红肿和发烧的情况。
也就是注意多补充一些含钙的食物的同时,也需要运用一些补钙的药物来共同进行治疗的同时,也要经常的进行活动锻炼,也要养成经常晒太阳的习惯,这样才有利于骨质疏松的恢复和好转的。
绝经后会出现骨质疏松症,需要补充的药物有:雌激素、黄体酮等。长期服用雌激素能有效地阻止骨骼丢失和避免断裂。但是,雌激素的应用也会提高患乳癌的机率。另外还要注意服用各种钙剂、降钙素、抑制骨吸收的药物以及促进骨形成的药物。还要注意饮食平衡,适当的锻炼,配合光线疗法、高频电疗等。
女性饮食要定时定量,不能暴饮暴食,忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜等刺激性食物,注意经期及性生活卫生。
绝经后骨质疏松的危害包括疼痛、驼背、骨折等。
主要症状是下肢的负重关节疼痛,主要是膝关节,也有可能是腰部和全身的骨头疼痛。
第二种是身材矮小、驼背、畸形、更年期驼背会出现间断的情况。
第三种是在骨质疏松症的关节,占百分之20。
随著年纪增长,除了骨量的减少,身体的平衡、协调性、听觉、视觉功能、对外界的反应、肌肉、骨骼的防御功能都会减弱,因此受伤的机率会显著提高。
绝经后可以通过饮食调理来预防骨质疏松。
绝经后的骨质疏松症多见于更年期女性。更年期妇女体内的雌性荷尔蒙分泌降低,会造成骨质疏松、骨质疏松、疼痛、骨骼变形、骨骼断裂等。女性在绝经后需要做好充足的营养补充。建议更年期妇女每日摄入1000-1200毫克的钙质。在补充钙质的同时,补充适当的维他命D,这是由于维生素D能提高人体内的钙质和骨骼的强度。补充钙质和维生素D,适当的进行阳光照射以及室外活动,都能帮助骨骼中的钙质沉淀。如果是比较严重的骨质疏松症,或是有骨痛、脆性骨折,可以选择服用双磷酸酯、降钙素等药物进行补充。
绝经后骨质疏松可以采取药物的方式进行治疗,口服一些,抑制骨吸收的药物或口服一些帮助骨生长的药物来进行治疗,可以有效地缓解病情。平时多吃一些含有钙元素和维生素D元素多的食物,钙可以保护人体的骨骼,起到帮助病情恢复的作用。可以帮助钙的吸收和转化,有效的使骨骼生成,促进病情恢复。