夏天适合补血吗?失眠健忘,耳鸣

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夏天适合补血吗?失眠健忘,耳鸣,面色委黄手脚冰凉麻木,该吃什么补血好
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程彬彬 主治医师 海军军医大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:自汗盗汗,不寐,咳嗽,心悸,便秘,泄泻,黄疸,积聚...
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问题分析:失眠健忘,耳鸣,面色委黄,手脚冰凉麻木,这些不一定就是血虚的表现。
意见建议:具体用药还是要根据中医的脉诊、舌诊、问诊相结合的方式。脾虚的患者单纯补血效果不是很好的可能。
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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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病例分析:你好,你所讲的情况可能是有神经衰弱表现的,可以多出去走一走,参加有氧运动,也可以做药物进行调整,至于你说的不写,还是需要根据自身检查之后,结果再做处理。
意见建议:可以使用谷维素,作品克隆,六味地黄丸,维生素b1。
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张忠发 主治医师 安图县松江镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:颈椎病,落枕,头痛,腰痛,急性腰扭伤,胃痛,胁痛,...
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问题分析:夏天适合补血吗?失眠健忘,耳鸣,面色委黄手脚冰凉麻木,该吃什么补血好
意见建议:当然可以补血补气。当然前提是。脾胃得好。不然补不进去。只要脾胃好,阿胶黄芪好。
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高延峰 医师 临沂市河东区兰州小区社区服务站内科
擅长:内科、感冒、上呼吸道感染
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问题分析:你好,你说的这种情况,夏天一样可以补血的,另外根据您的症状来看,一般的考虑和您平时饮食营养不良,导致的贫血可能性较大的
意见建议:建议你可以适当的检查一下血常规看看的,如果是贫血的话,平时可以适当的服用益血生胶囊,配合一些铁质剂,如补铁口服液,或者右旋糖酐铁,和平时多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白食物的
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夏天孕妇可以喝易消化吸收促进食欲的汤。
在天气炎热的时候,人身体的消化酶失活,导致人在夏天会出现食欲不振,消化不良的情况。可以在夏天给孕妇做一些冬瓜汤、银耳汤、雪梨炖木瓜等来促进消化吸收,增加食欲的效果的汤类。注意多喝温开水,避免中暑,少吃生冷辛辣刺激的食物,注意适当运动,不要长时间呆在空调房里,不出来走动。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

需要根据个人的身体情况来选择,拔罐和刮痧都适合在夏天进行。拔罐和刮痧都有疏通经络和排毒的作用,都是夏天比较常见的中医疗法啊,对疏风散寒和行气活血都有很好的治疗效果,但是具体哪个好没有一个确切的答案,因为拔罐有拔罐的好处,刮痧有刮痧的好处。不同体质和症状的人所选择的调理方式都是不一样的,建议可以根据自己的体质去选择拔罐或者是刮痧。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

失眠健忘要注意保护脑功能,防止脑动脉硬化,血管性痴呆。多吃核桃等坚果,多吃绿色食物,多吃鱼肉,虾等海产品,补充足够维生素,蛋白质,多吃粗粮,玉米,健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果女性在更年期阶段发生失眠、健忘,属于正常现象。该阶段的女性激素水平下降,可能会对植物神经功能产生一定影响,发生失眠、健忘的症状。可通过药物治疗和生活护理的方式进行改善。
1.药物治疗:中医认为肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和,会导致更年期女性发生烘热汗出、失眠健忘、心烦易怒等症状,可应用同仁堂坤宝丸进行治疗。可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,帮助调节更年期的不适症状。
2.生活护理:更年期女性可以适当食用补充雌激素的食物,如大豆、洋葱、蜂蜜、苹果等,有助于调节激素分泌。此外,建议女性生活中加强锻炼,有助于增强体质,改善神经功能,从而缓解失眠、健忘症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

发生于更年期阶段的失眠、健忘,中医认为本症状的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚,冲任脉虚,心肝火旺为其病因。肝肾阴虚导致脏腑阴阳气血失衡,从而诱发失眠、健忘等系列症状。
建议可服用同仁堂坤宝丸进行治疗,同仁堂坤宝丸,该药物由覆盆子、菟丝子、枸杞子、何首乌等中药材组分而成,能够起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,对于更年期女性失眠、健忘症状具有良好的改善效果。
此外,建议更年期女性平时应做好生活护理。保持乐观心态,日常可进行适当的体育锻炼,如散步、跳舞、爬山等;也可以通过改善饮食来进行调整失眠、健忘情况,多吃一些蔬菜水果、豆类、核桃、红薯、扁豆、葵花籽等;注意保证睡眠充足,也有利于改善不适症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。
很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状,所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善,健忘的症状也会改善。因此,患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药,调节体质,改善睡眠。如果患者明显健忘,可口服改善脑代谢的药物,如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等,均可改善健忘症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。