通常春季和秋季，敏感的可能性更高一些，因为这个时候的一些外界环境刺激会更加明显一些。注意饮食调节，少吃或不吃辛辣及刺激性强的食物。尽量减少外界不良刺激，如手抓等。
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
可通过筛选过敏原的方法主动规避过敏原，敏感性肌肤的患者也可通过适当的锻炼提高自身的免疫功能，从而减少过敏的发生。已经过敏的症状可用适当的方式进行治疗。
一般来讲，如果人体免疫力降低，长时间接触到阳光、污染的空气，受到灰尘、烟雾、紫外线、红外线等刺激，就会引起皮肤过敏的情况出现。还有就是长期熬夜、精神紧张、情绪低落等，会影响到皮肤的自然免疫力，从而引起皮肤的反复反应。要避免皮肤反复过敏，首先要找出过敏源，然后再服用匹多莫德颗粒，加强运动，提高免疫力，避免使用劣质的化妆品。
秋季气候很比较干燥，所以皮肤容易过敏，皮肤的含水度也跟春夏季节无法相比，会出现皮肤干燥严重者可能会破坏整个皮肤表面的保护层，从而形成一些过敏性皮肤，非常容易导致过敏症状。
冬季容易皮肤过敏的，但具体也是要是个人体质的。
冬天天气比较冷，脸上水分吹到风就会流失比较快，会干冷，进入空调房又很难，总是这样冷热交替，皮肤就容易产生过敏。另外冬季脸容易过敏也可能跟个人体质有关，对于敏感体质的人来说，只要触碰到能导致敏感的东西出现，加上冬天里人体的体质一般都会比较弱，肌肤的水份不足，油脂分泌也没有那么旺盛，对肌肤的保护能力也相对降低。因此就会容易过敏。
建议:平时的饮食上多吃新鲜的水果、蔬菜，饮食均衡，多喝开水，适当的运动，注意作息正常以逐步改善皮肤状况，随身衣物要经常换洗，因为残留在衣物、毛巾中的洗洁精可能会刺激皮肤引起过敏，所以要多注意。