收肛指的是缩肛运动。具体做法是将肛门向上提，然后放松，再往上提，这样一提一松，反复的进行。缩肛运动可以有效的改善会阴部的血液循环，预防痔疮，可以增强盆底的肌肉韧带强度，改善肌肉松弛。
通常来说，胃胀、大便不畅可以通过使用药物进行治疗。
如果出现胃胀、大便不畅的症状，可以服用健胃消食片、多酶片、复方胰酶、复方阿嗪米特、多潘立酮、盐酸曲美布汀、依托必利、西沙必利等药物，具有一定的治疗作用，或者也可以口服复方芦荟胶囊、当归龙荟胶囊、乳果糖口服液、麻子仁丸等具有良好的通便作用的药物，有助于控制病情发展。
考虑是痔疮发生急性期所导致的。痔疮是由于局部形成曲张的静脉团，主要继发于习惯性便秘或者腹腔压力增高，尤其是内痔，会导致肛门狭窄，病人在有局部胀痛的同时，还会伴有排便带血，严重的情况下痔核也会突出于肛门口外，甚至出现嵌顿，也会出现发热等表现。
导致大便有出血应该是痔疮破裂所导致的。可以尽快去医院做一个肛周的检查。以明确诊断，针对性的治疗，效果会比较好。日常生活中要注意多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
常有肛门部位不适和瘙痒，肛门边缘有小型肿块生长，缓慢疼痛，极轻微，当侵犯到肛管或者括约肌时则有疼痛，病程长后形成溃疡，局部则有触痛，其分泌物稀淡常混有血丝，溃疡底部有灰白色坏死组织。
一般情况下，大便不畅说明患者可能存在便秘的情况，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用三黄片、清新宁片、六味地黄丸等药物进行治疗。具体内容如下：
如果出现便秘的情况，患者可以服用一些中成药，这些药物的不良反应比较少，常用的药物有三黄片、清新宁片、六味地黄丸等药物。服用药物的时候，最好是在饭后三十分钟以后服用，这样可以促进药物的作用，而且患者要定时定量的进食。