一般情况下，运动创伤可采取日常护理、石膏固定等方法来治疗，具体内容如下：
1.日常护理：若患者的运动创伤只是出现皮肤擦伤、肌肉轻度拉伤等情况，一般通过保持患处干燥清洁，避免沾水，以休息为主即可改善症状。
2.石膏固定：若患者出现的运动创伤为骨折，通常需采取石膏固定来帮助恢复，以免导致患者出现更为严重的后果。
对于膝关节运动损伤的患者，在治疗方面一般都要进行一定的休息和保护，因为患者的身体已经受到了伤害，如果持续的过度劳作会导致身体的伤害增加，而且也会影响到身体的愈合，因此要加强睡眠和保护。
此外，一定要注意不要着凉，要坚持每日一次，在外用活血化瘀的中药，一天两次，一天两次，一次超过一次，可以起到很好的作用。对于贴药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时还可以服用非固醇类的抗炎止痛药、活血化瘀药、营养软骨等。不过这些药都有一个弊端，那就是会刺|激肠胃，所以最好在饭后服用，这样可以起到一定的防护作用，同时还可以通过针灸、电等物理治疗来恢复。
轻度错位，主要是改善颈部血液循环，可以口服消炎活血的药物治疗，同时配合针灸，牵引治疗。要注意选择高度和宽度合适的枕头，避免做颈部过伸过曲的运动。如果错位比较严重，进行手术治疗的，术后适度活动颈椎，做好颈部的保养。
可以进行局部的热敷按摩和理疗处理，最近不要进行剧烈的运动，必要的时候可以考虑进行一下局部封闭。另外在医生指导下服用活血药物。注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，同时应该到正规医院进行详细检查超声，心电图等明确病因，对因治疗。如果没有实质疾病可以看看中医，服中药进行治疗。
脚气就是脚癣，脚癣是一种真菌感染性疾病。比较轻的脚气用抗真菌药物外涂，但是治疗时间长，三周到六周。脚气严重的可以口服药物治疗。平常洗脚的时候，一定要把脚洗完以后，干毛巾把脚擦干。
冈上肌肌腱损伤之后，需要完善核磁共振检查，看一下损伤的具体程度。如果损伤比较严重甚至完全断裂，可以进行关节镜手术治疗，创伤小恢复快，进行肌腱损伤的修复融合。如果肌腱损伤比较轻，可以进行保守治疗，多注意休息，避免肩关节的活动。