一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
口臭多由口腔疾病引起，如牙龈炎，牙髓炎，龋齿等。萎缩性咽炎，慢性扁桃体炎，胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。可以去医院就诊，如有这些疾病要及早去除，同时还要注意保持口腔卫生。仔细刷牙，勤用漱口水漱口，定期洗牙去除牙石。戒烟酒，忌辛辣厚味饮食，多吃蔬菜水果。也可去中医科就诊。
可以喝一些含有芳香味的花茶或绿茶，对口腔异味有一定的压制作用，同时对细菌也有一定的抑制作用。口臭是由多种疾病导致的，有些是口腔疾病导致，有些是全身疾病导致，喝茶仅仅对口腔疾病导致的口臭有一定的疗效，对全身疾病导致的口臭没有多大效果，需要经过检查确诊后针对性的治疗。
选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速，增强舌的运动，咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，细菌滋生快速，口臭也随着产生；一部分人是因为肠胃不好，胃动力差，胆汁反流至胃，而形成的口臭；一部分人是因为节食减肥，导致内分泌紊乱唾液分泌减少，从而细菌蔓延。