问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是腰椎病压迫导致的。
指导建议：平时注意休息不能劳累，建议最好还是平躺睡硬板床，可以配合针灸理疗治疗。也可以配合口服仙灵骨葆胶囊治疗。
腰椎各椎体缘骨质增生一般提示有椎体退行性变，其严重程度需要根据具体症状进行判断。具体情况分析如下：
如果只是脊椎边缘的骨质增生，即使是非常严重的情况，比如已经搭桥了两个椎体，但患者并没有任何的临床症状，也没有腰痛，只是腰部僵硬，通常不严重；如果是腰椎椎体骨质增生，压迫了神经根，导致腰部疼痛，从臀部大腿后侧一直到小腿前外侧，都是比较严重的，甚至还有骨质增生，压迫了马尾神经，导致截瘫。
腰椎滑脱是指各种原因导致的腰椎上位椎体相对于下位椎体部分或全部的滑移。它导致椎管内马尾神经或者是神经根受压，腰椎生物力学改变，出现以腰痛或下肢麻木、疼痛为主要症状的一种疾病。上位椎体在下位肢体上滑移的程度，把滑脱分为5级，这5级方法它主要是用于临床，对于治疗方案起一定的指导作用。
腰椎体骨折一般要卧床10~12个星期。
腰椎体骨折在痊愈前要卧床，头两个星期要卧床，采取仰卧姿势，腰垫靠背，2-4个星期之后可以采取左边卧位和右边卧位。6个星期之后，可以慢慢的将床摆起来，让它处于头部高腿低的状态。12个星期之后，可以把患者从病床上抬起来，然后沿着病床走路，14个星期之后，慢慢的靠着拐杖走路，慢慢的靠着一根拐杖走路，4个月左右就能慢慢的放弃拐杖走路了。
这种病治疗也要分情况的，分为真性滑脱以及假性滑脱，假性滑脱，部分情况下不需要特殊的治疗，睡硬板床休息，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，大部分都能得到很好的缓解。真性滑脱，是骨质的破坏，需要积极的进行保守治疗，要睡硬板床休息，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
腰椎体不稳的症状有：
1.腰部疼痛和坐骨神经疼痛，患者受到外伤刺激后可以引起腰部疼痛急性发作和坐骨神经疼痛，症状比较剧烈，通过物理治疗后可以缓解，但是经常会复发，疼痛的特点一般为双侧对称性发作，但疼痛程度会有所差别。
2.腰椎绞锁，患者通常不敢弯腰，当弯腰体位转为伸直体位时，会受到阻碍而出现交锁现象。