得了子宫肌瘤饮食上要注意清淡且营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，还可以吃鱼类的油，多吃抗子宫瘤的食物。忌食辛辣刺激生冷油腻的食物，少吃腌制品。还要忌食红枣、阿胶等热性或含有激素的食物。
子宫肌瘤是女性比较常发的良性肿瘤。是受体内雌激素水平影响的。如果雌激素过高，就会使子宫肌瘤越长越大。子宫肌瘤可以定期复查彩超，如果子宫肌瘤比较小，观察就可以。如果子宫肌瘤比较大，影响月经周期及月经量了，就需要采取手术切除。平常少吃豆腐，豆浆等。
子宫切除术后出院后仍需适当休息，一周即可适当进行室内活动加强营养，有时术后常有轻度贫血，应给予营养食品，如鸡、鸭、鱼、肉等，还要吃一些新鲜的蔬菜，必要时可口服补血药物。平时要加强锻炼以增强免疫力。
患有子宫肌瘤的病人，在月经期间一定要注意休息，防止过度疲劳。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣的，寒凉的食物。注意保持外阴清洁，干燥，不要穿紧身的内裤。如果子宫肌瘤不太大，没有什么症状，可以半年复查一次。如果肌瘤增大的比较迅速，要及时手术治疗。如果出现月经量过多，要多吃含铁的食物，预防贫血。不要吃含雌激素多的食物，避免子宫肌瘤快速增长。
子宫肌瘤如果全身状况不好，不能手术者，可以给予药物治疗。可以甲基睾丸素舌下含服，也可以采用中医治疗。中医认为子宫肌瘤是气滞，血瘀，痰湿引起的，子宫肌瘤小于1cm的可以治疗。