玫瑰糠疹如果不疼不痒了可以洗澡了，只能使用温水清洗，千万不能使用热水和碱性的肥皂。但不能搓，注意饮食清淡，多喝水，注意日常锻炼，提高免疫力，一般不会留下疤痕。祝你早日康复。
玫瑰糠疹是一种过敏反应，目前导致玫瑰糠疹的病因尚不是很明确，目前针对玫瑰糠疹的病因有感染（真菌、细菌、病毒）、变态反应等多种假说，本病很可能是病毒感染所致，但尚无确切证据。
一般情况下，玫瑰糠疹在医生指导下用地奈德软膏、糠酸莫米松乳膏等药膏，可能较好，具体内容如下：
有玫瑰糠疹的病人，可以在医生指导下口服抗生素，后者口服氯雷他定片、左西替利嗪、依巴斯汀、复方甘草酸甙片等药物。还可以外用地奈德软膏，糠酸莫米松乳膏，地塞米松，曲安奈德，丁酸氢化可的松乳膏，以及乙酸泼尼松片。也可以服用一些增强免疫力的药物。
玫瑰糠疹和饮食没有什么关系的，什么都可以吃，但是注意饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，不能吃韭菜，尽量不要吃热性食物，可以在专业人员指导下进行治疗，要注意皮肤的卫生。
玫瑰糠疹这种东西不是你自己能够诊断的，因为相似的疾病实在是太多，比如说一些单纯的过敏性皮炎，或者是一些湿疹和梅毒都有可能会出现类似的症状，要有一定的心理准备，可以选择到医院明确诊断。治疗方面的话还是选择。不要吃太多的辛辣刺激。
出现玫瑰糠疹的人，应少吃油炸食物，饮食以清淡为主能吃刺激性食物。玫瑰糠疹是一种皮肤炎症，因此是不可以吃辣椒、花椒、酒等辛辣、生冷、油腻、海鲜等刺激性的食物。