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易怒,一点小事儿就能很冲动,自

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会员56781029 30岁 2015-05-11 22:45:15
易怒,一点小事儿就能很冲动,自卑,怕别人看不起自己,说自己不好,太在乎别人对自己的看法,生气的时候控制不住,说出很伤人的话,有时候看着伤害别人还有点得意,知道错了也不认错,晚上睡觉容易醒,现在容易做梦,睡眠不踏实,怎么办
  • 经常没主见,做了决定又后悔。很在意别人的...

共4条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自: 淄博市妇幼保健院 精神科

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专长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...

问题分析:这是情绪不稳定的表现,长期情绪焦虑、自卑,说明以往受过他人的指责和嘲讽。
意见建议:建议学会处人为事,遵循做人做事的原则,树立自信心,自我调整心态和情绪,并学会自我放松,大胆与他人交流。

2015-05-11 23:01:35

会员56781029 |

追问:
这是抑郁症或焦虑症吗?太容易发怒了,思想想的太多,自己都受不了了

2015-05-11 23:04:44

会员56781029 |

追问:
两种都有可能,学会控制情绪,学会静心,把一切烦恼抛开,如果效果不佳,到当地精神专科医院就诊。

2015-05-11 23:07:39

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专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。

2016-12-04 16:44:01

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专长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...

问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

2017-01-20 11:52:21

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专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...

问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。

2016-12-05 16:42:33

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经常没主见,做了决定又后悔。很在意别人的看法和想法

职称:护士

专长:妇产科

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病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
2015-10-27 21:32:04
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过度在乎别人对我的看法

职称:医师

专长:内科,尤其擅长月经不调、糖尿病等疾病

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指导意见:要提高自信,因为您自己认识自己、自己了解自己方面尚有欠缺,也就是说没有找到自己的强项而导致缺乏自信,缺乏自信导致自卑,由于自卑而引起的过度敏感心理。
2016-12-05 21:29:14
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我很有忍耐力,一般都没什么脾气,这导致我被人看不起,

职称:医师

专长:妇产科疾病

向我提问   已帮助用户:95453
你好朋友,这种情况需要去看心理医生了,心病需要心药医的,祝你健康。
2016-05-04 07:16:11
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这个男人会睁着眼睛说瞎话

职称:医师

专长:夜啼,感冒,鹅口疮

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指导意见:男人到了这样的地步,只能自觉,旁边的人的劝告只会让其不厌其烦。看着办吧,日子能过且过,毕竟一段感情拾起放下并不简单,过不了只能摊牌,如果能改,最好不过,但假如一如既往地沉迷其中,最后也只能导致婚姻破碎,家人分离不顾。
2015-02-10 16:58:32
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我该怎么办

职称:

专长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人心理调适

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心理分析:你好!很理解你现在的困惑,作为女人,没有把家庭治理好,是很郁闷的事,幸福是自己的,也需要自己经营。 你的顾虑已经成了你的弱点,他可能抓住此,所以一次次得到你的谅解。大胆的渲泄你的不满,坚持你的态度,他会知难而退的。
心理指导:不要把离婚老放在嘴上,要闹就闹得让他知道厉害,这样在心理学上为厌恶疗法,给他的内心施加压力,他会记得惩罚的。祝你幸福。
2015-04-19 12:14:19
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职称:副主任医师

专长:糖尿病、糖尿病足、糖尿病心血管并发症、垂体肾上腺疾病、甲状腺疾病、骨质疏松、痛风。

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问题分析:你好!可能是恐惧症原称恐怖性神经症,是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时,产生异乎寻常的恐惧与紧张不安,可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,因而出现回避反应。
意见建议:建议到正规三甲医院心理科检查确诊,确定病因后再对症治疗。恐惧症的主要治疗方法包括:行为治疗、药物治疗和其他治疗。
2016-03-12 10:01:34
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