糖尿病怎么治
糖尿病人可以选择的粗粮有很多种，高粱米、黑米、玉米渣、荞麦、小米等粗粮。
粗粮主要做成各种粗粮的馒头，或者和米饭一起做成粗粮米饭吃，比较健康，对血糖的影响也比较小。但一定不能做成粗粮粥，会明显升高血糖水平。另外，在糖尿病患者的饮食中，粗粮不能作为主食，会导致体内某些营养元素的缺乏。所以粗粮要和面粉米饭一起吃。这样合理的饮食有利于血糖的调节和糖尿病的治疗。
糖尿病腿肿应该通过日常护理、就医治疗等方式进行处理。
糖尿病患者有腿肿，表明情况已相当严重，对于身体健康将产生十分重大影响，因此，血糖水平必须严格控制。同时还要注意饮食上的调养和运动方面的锻炼，以保证自身健康状态。日常生活当中，要时刻注意身体情况，并经常到医院就诊，从而及时调整治疗方案，这样才能尽可能地推迟疾病进展。
营养调理糖尿病的做法如下：
1、要加强糖尿病的饮食管理，尽量选择低血糖指数(GI小于55)的食物，忌食精制食品和精米、面条。采用低GI饮食时，餐后血糖不会急剧上升，机体也不需要加速释放胰岛素，但会加速释放胰高血糖素。胰高血糖素可以利用脂肪，降低甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，降低血压。这
2、加强体育锻炼，保持良好的生活方式。体育锻炼可以提高患者对胰岛素的敏感性，运动可以消耗能量，降低心脑血管疾病的危险系数。改变不良生活方式，不喝酒，不抽烟，不熬夜，生活规律。
糖尿病人吃米饭的做法最好是让米饭软硬适中，不要太硬也不要太软。
因为如果米饭太硬，会影响糖尿病患者的吸收。如果米饭太软，糖尿病患者对食物的吸收率会更快，从而影响患者的血糖，使糖尿病患者的血糖波动较大。所以糖尿病人，如果要控制糖分，最好是把米饭做得软硬适中，也就是说煮饭的时候，水量要刚刚好，不能太多，也不能太少。另外，这种做法比较难。其实要稳定糖尿病患者的血糖，主要是控制一个米饭的总摄入量。
糖尿病预防和控制的具体方法如下：
1.饮食控制是控制糖尿病进展的最基本方法。根据患者的身高、体重、活动量计算一整天所需热量，并合理分配给三餐。而且糖尿病患者要少吃清淡的食物、油腻的食物、油炸食品、动物内脏等嘌呤食物。
2.糖尿病患者要进行慢跑、羽毛球、游泳、乒乓球等适当的运动。而且，可以长期坚持，增强身体的抵抗力，将血糖控制在合理范围内，减肥。特别适合肥胖或超重的人。
3.糖尿病患者可以根据医生的建议接受口服降糖药或胰岛素治疗，也可以口服降糖药和胰岛素联合治疗。具体的药物控制方法应由医生根据患者的病情、血糖状况、并发症、是否有他系统疾病来决定。
