子宫内膜异位症痛经已经很严重了，已经影响到身体健康。子宫内膜异位症最典型的表现就是出现逐渐加重的痛经，结合年龄，距离绝经时间还早，平时不要吃刺激性食物和辛辣食物。多喝温开水的。不要吃冰冷食物、多吃温性食物。
子宫内膜异位症痛经中医使用中药调理。
子宫异位症导致痛经这种情况之后，可以及时选择使用中医的方式调理，比如艾灸针灸等方式，在治疗子宫异位症的时候，也可以直接选择使用手术的方式，不过要确诊之后才能够针对性的治疗，不能盲目治疗。否则会影响到治疗效果。
在出现痛经以后要注意对症治疗，最终才能够很好的缓解，千万不要盲目的选择一些药物，否则很容易造成依赖性。
痛经不一定是子宫内膜异位，但是子宫内膜异位会表现出痛经的症状。
痛经有原发性和继发性两种类型，常见的痛经与子宫发育不良、内分泌紊乱有关。由子宫内膜异位引起的痛经主要是继发痛经，并且会越来越严重，因此痛经可能是子宫内膜异位的临床表现，可以通过医生的诊断来确定，并对症进行治疗。
日常要注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，以免导致症状加重。
子宫内膜异位症导致的痛经的特点往往是一种继发性的，在早期没有，往往在育龄期以后出现一个继发性的改变，早期发病的疼痛也不明显，但是随着病情的逐步发展，出现痛经程度的加剧，持续时间的延长，可以发生在月经前，月经时以及月经后，甚至可以持续到整个月经周期，都不再发生缓解。
子宫内膜异位到卵巢，一般是会形成卵巢巧克力囊肿，治疗只能是选择手术，术后要用药防止内膜异位再次复发，一般是连用三个月经周期。如果子宫内膜异位到子宫肌层，就形成了子宫腺肌症。子宫腺肌症的治疗没有什么特好的方法，如果年龄比较大，痛经并且呈逐渐加重的趋势，疼痛难以忍受，没有生育要求，可以做子宫的切除手术。
子宫内膜异位症痛经的特点是继发性和渐进性痛经。即在初潮的最初数年内无症状，继后出现痛经，逐年加剧。这期间注意饮食清淡，不要吃上火的食物。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。