腰痛腰困,不能久坐久站

匿名 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰痛腰困,不能久坐久站
曾经治疗情况和效果:

腰椎间盘膨出

想得到怎样的帮助:

怎么治疗,怎么锻炼

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄桂雄 主治医师 北海市人民医院外科 三级甲等
擅长:腰腿疼痛,腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎间盘突出,颈...
已帮助用户: 4034
病例分析:已经确定是腰椎间盘突出了吗?有没有合并腰椎管下狭窄?
意见建议:如果只是腰椎间盘突出,则:1.绝对卧床休息2周;2,口服止痛药,如:塞来昔布等;3.如果有麻木,可以服用甲钴胺;4.经上述治疗未见好转,建议复查CT或磁共振;5.保守治疗超过6个月,影响工作和睡眠,科考虑手术治疗。如有不明白的地方,欢迎继续咨询。不建议锻炼,以休息为主。
有用0
关注
赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染...
已帮助用户: 25412
问题分析:你这样的情况首先还是考虑有腰肌劳损导致的,建议你平时做一下热敷和按摩,并且避免长时间腰部一个姿势,不要久坐,多一些体育锻炼。
意见建议:经常散散步,打打球,跑步,这些都是很好的锻炼方法,如果疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊。
有用0
相关问答

腰椎间突出患者是否能打羽毛球,需要根据实际情况进行判断。
腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息,并根据病情进行相应的处理,所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈,可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼,在运动之前要进行一些热身活动,比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜,这些动作都需要在腰间用力,所以在运动中不要要求完美,动作幅度过大,需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰,这时需要进行羽毛球锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

左侧腰部疼痛可能与泌尿系疾病有关系,比如肾脏疾病,肾脏结石等。也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院检查一下,可以做尿常规检查,泌尿系双肾彩超检查。肾脏CT检查,腰椎核磁检查等。查找病因,对症治疗。局部可以热敷等物理治疗。生活中注意调养,多喝水,多排尿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你这样的情况首先还是考虑有腰肌劳损导致的,建议你平时做一下热敷和按摩,并且避免长时间腰部一个姿势,不要久坐,多一些体育锻炼。
意见建议:经常散散步,打打球,跑步,这些都是很好的锻炼方法,如果疼痛明显可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊。

赵文礼主治医师外科潍坊市第二人民医院已帮助用户:25412
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,尤其擅长神经外科和心胸外科方面问题的诊治。

问题分析:您好,这是一种中老年常见的骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.
意见建议:建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果

李佳主治医师内科锦州市中心医院已帮助用户:0
擅长:擅长脑出血,脑血栓,颅内感染,帕金森,癫痫,脱髓鞘性病变等疾病的诊断与治疗

病情分析: 引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,
意见建议:腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议你做局部x线检查,确诊病因在治疗,

贺春花医生会员妇产科吴村卫生室已帮助用户:92895
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤

病情分析: 引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,
意见建议:腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议你做局部x线检查,确诊病因在治疗,

刘楠内科邢台职业技术学院门诊已帮助用户:115555
擅长:糖尿病、心血管疾病