乳腺小叶增生的治疗，心理治疗上非常的重要，因为对于乳腺增生这种疾病，对人体的危害莫过于心理的损伤。有一些病人因为缺乏对此病的正确认识，所以会造成过度的紧张和忧郁，甚至造成神经衰弱，加重内分泌失调，促使增生的症状进一步加重。所以，治疗上应该解除各种不良的心理刺激，心理承受差的人更应该注意少生气、保持乐观的情绪，有利于小叶增生的及早康复。
乳腺小叶增生，又称为乳腺囊性增生症或乳腺病。是由于腺管内雌激素受体质和量的异常，导致腺体局部增生和复旧不全所引起。一般月经前明显，月经后减轻，乳腺增生症状较轻的可以观察。
初期多数是不需要进行药物治疗，注意改善饮食习惯和作息规律，尽量不要熬夜，有利于身体健康，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，有利于小叶增生症状的缓解。定期检查观察病情发展情况，有利于治疗方案的调整。
小叶增生是最常见的乳腺增生的一种类型，常见的表现是胸部疼痛，如果疼痛症状比较重，在治疗期间应该注意保持心情舒畅，适当进行体能锻炼，增强体质，提高病人的抗病能力，合理的饮食，以清淡容易消化的食物为主，远离刺激性的食品。
乳腺小叶增生是，乳房常见的一种，没有什么大问题，可以在的指导下吃一些调整内分泌和调整体内激素水平的药物，注意保持一个良好的情绪，如果情绪不好也可能会出现乳腺增生，乳腺增生疼痛的时候可以进行适当的按摩或者热敷缓解症状。可以吃的蔬菜水果有白菜、生菜、菠菜、豆角、西葫芦、黄瓜、苹果、梨、橘子、香蕉等食物。
小叶增生也是受体内激素分泌的影响。心情放松，不要紧张，在中医的辨证施治下进行治疗。对身体有益。用点中成药，有软坚散结活血的作用。观察药效，定期复查。平时加强营养，饮食清淡丰富，易消化为主，忌辛辣刺激性的食物。少吃蜂蜜以及黄豆豆之类食品减少天然雌激素的摄入。加强体育锻炼，生活有规律，戒除不良嗜好。定期复查，排除癌变。