子宫肌瘤手术以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，做好定期复查。
子宫肌瘤术后，可以多吃流食，鸡蛋，西蓝花。不可吃补血益气的食品，如桂圆、狗肉，红枣、香菇等。因为子宫肌瘤会随着雌激素的增长而变大，补血益气的食品会导致病人的病情复发。
子宫肌瘤腹腔镜手术以后，排气以前不能吃饭喝水，排气后可以先进一些流食，几天以后可以吃半流食以及正常的食物，不要吃生冷以及辛辣刺激食物，也不要吃得太油腻，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
子宫肌瘤开腹手术以后的饮食又是要加强营养，那么要注意营养均衡，比如补充蛋白质，多喝鸡汤，鱼汤，肉汤，并且也要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素类，可以促进胃肠蠕动，减少便秘，也会促进腹部伤口的愈合。但是对于子宫肌瘤剔除术的病人，在饮食上注意不要吃含有植物性或者动物性雌性激素的食物，如新鲜的豆浆，花生酱，洋葱，黑豆，香椿，红酒。
子宫肌瘤在平时日常的饮食中尽量不吃可能含有雌激素的保健品，比如燕窝、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。平时多吃坚果、芝麻等营养丰富的干果，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，平时要注意尽量低脂肪、高蛋白饮食，多吃瘦肉、蔬菜、水果等。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。