哺乳期如何预防乳腺炎?

哺乳期因为乳汁淤积易导致细菌逆行感染，引起乳腺炎，特别是宝宝把乳头吸吮皮肤破溃，更易导致乳腺炎，一般会乳房发热胀痛及乳房温度增高，局部红肿疼痛，发热等症状的。所以，哺乳期要及时排除乳房的乳汁，不要乳汁淤积导致乳腺管堵塞，没有哺乳要吸空乳汁，检查用热毛巾热敷乳房，可以预防乳腺炎。

急性乳腺炎在哺乳期妇女中很常见。它主要是由乳汁沉积引起的细菌感染引起的，特别是在第一次怀孕后哺乳的妇女中。临床表现为乳房突然肿胀、硬胀和疼痛，伴有高热和寒战。如果此时病情得不到控制，就会发展成乳房脓肿。在预防方面，主要是及时排奶，保持乳头清洁。记得使用肥皂和其他清洁产品过度清洁乳房，并使用清水。

在饮食上面，不要吃油炸食物，尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样可以补充身体内的维生素，还有就是，平时要学会自己检查，学会通过按摩来检查自己的乳房健康，如果说出现了肿块，就要及时去医院进行治疗。

哺乳期期间患有乳腺炎，应该积极地使用药物治疗，在局部的乳腺的炎症，发生脓肿之前，通过冷湿敷来缓解局部的疼痛的症状，在脓肿形成之后，就要针对脓肿采用穿刺抽吸，或者是外科手术脓肿切开引流的方式，排尽脓液，促进局部的缓解。

哺乳期乳腺炎应服用抗生素药物，可用吸奶器排空乳房，同时也可以用红外线和微波光治疗乳腺炎，也可用黄药水湿敷患处。平时要注意穿宽松舒适度好，透气性强的内衣。

哺乳期容易得乳腺炎的原因主要有以下两点：
1.乳汁淤积；多是乳汁分泌过多，并无法及时排出，就会导致细菌滋生，进而出现乳腺炎。
2.细菌逆行侵入乳管；这种情况多是因为哺乳习惯不良和乳头皲裂所导致的。细菌逆行，从乳头的破损处进入，就会导致乳腺炎的出现。
孕妇患有乳腺炎，一般还会出现腋下淋巴结炎肿大，伴随着疼痛的症状。孕妇需要及时到医院进行治疗，避免影响到胎儿的正常哺乳。