癫痫患者的日常预防须知？

癫痫病人饮食尽可能做到多样化，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。

需要了解癫痫疾病的预防，站在临床的角度基本上是没有办法很好的一个预防，只有生活饮食习惯来控制，不要劳累熬夜，不要抽烟，喝酒这些习惯有一定的预防，日常生活积极预防脑外伤的发生。

预防癫痫要做到不饮酒以及含有咖啡因的饮料，不要玩电子游戏、麻将牌，不看录像，少看电视。适当锻炼身体，增强体质，注意防止感冒、发烧，坚持生活有规律性，按时睡觉、起床、吃饭，保证适量的睡眠时间保持良好的免疫力。

预防癫痫的发作，目前最主要的还是根据症状和相关检查。日常生活中清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当参加一些体育锻炼，保持乐观的心态，不要受到情志方面的刺激，养成良好的生活习惯。

突然意识丧失，继之先强直后阵挛性痉挛，常伴尖叫、面色青紫、舌咬伤、口吐白沫或血沫、瞳孔散大，持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态。有不同程度的意识障碍及明显的思维、知觉、情感和精神运动障碍，可有神游症、夜游症等自动症表现。

癫痫病是由不同病因引起的一种慢性脑部疾患，其特点是由于大脑神经元反复过度放电所引起的发作性、突然性、短暂性脑功能紊乱。癫痫发作时，病人往往神志不清，突然跌倒，全身抽搐，口吐白沫，二便失禁；也有些病人仅仅表现为一过性的双眼向一边注视或愣神。大多数癫痫病人发作后会自行缓解，但反复再犯。