最快速的方法当然是洗牙，但是洗牙如果过于频繁，也会使洗牙齿变脆，从而缩短牙齿寿命，频率控制在半年一次为好。最安全有效的方法还是得靠自身平时对口腔卫生的重视。在刷牙时可以选择食用碱兑水来漱口，因为食用碱具有一定的漂白作用，因此用来刷牙肯定能够美白牙齿。
牙齿发黄可以进行美白处理，首先是药物美白，直接把漂白类药物涂抹牙齿表面，带上牙托，方便快捷，可在家里做也可在诊室处理。也可以光固化冷光美白，可以去除牙齿表面的色素沉积，达到深层脱色效果，需要涂抹光固化凝胶，进行冷光照射固化，起效快，反弹几率小。当然，也可以牙齿贴面美白，是在牙齿表面进行树脂贴面或者瓷贴面，但价格昂贵，容易变色，美白时间较短暂。
使牙齿变白，洗牙是最简便快捷安全的方法，对于那些因外源性着色原因引起的牙齿发黄发黑，有明显效果。如果是四环素牙引起的发红发黑的现象，单纯的洗牙效果不大的，需要进行牙齿漂白。平常饮水的时候一定要注意，不要饮用含氟量过高的水。
一般情况下，宝宝牙齿发黄可以通过日常护理来祛除，具体内容如下：
如果宝宝没有养成良好的卫生习惯，可能会出现牙齿发黄的情况，因此，宝宝可以通过日常护理来进行治疗。为了促进牙齿恢复正常状态，家长应监督宝宝在用餐结束后进行口腔清洁，不要让宝宝在睡前食用食物，以避免食物残渣堆积而形成牙垢。此外，家长应避免让宝宝大量食用可能会对牙釉质产生负面作用的食物，如可乐等。
牙齿发黄的原因主要是因为细菌、病毒感染引起的，另外也有可能是因为牙齿本身发育不良导致的，因为有可能是因为长期生活在饮用水中含氟量高区域导致的氟斑牙造成的。
牙齿发黄一般可以通过洗牙的方式治疗，能够达到较好的治疗效果。牙齿出现发黄的情况，多数是由于平时不注意口腔局部清洁卫生所导致的，可以通过洗牙的方式改善，能够去除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，美白牙齿的效果也是非常不错的，但是在做完洗牙后，牙齿会出现酸痛不适的症状，是不需要特别担心的，大概在一周左右就可以恢复。在日常生活中保证口腔局部的清洁，做到定时的刷牙，以免不利于口腔局部的健康。
