鼻出血是由于鼻粘膜破裂导致的，外伤、挖鼻、鼻黏膜干燥、充血等都可引起。轻症者经捏鼻或塞入棉球后即可止血并自愈。反复发作者可能是鼻黏膜小动脉破裂或鼻黏膜糜烂导致。出鼻血时立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血，若不行，就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了.。
孩子鼻子出血建议要去医院做个鼻内镜检查，看看能否找到明确的出血点，然后还要抽血化验一下血常规和凝血功能。当然如果偶尔流鼻血，问题不大，比较常见的是本身鼻粘膜的破溃导致的出血，通常人们所说的“上火”有关系，鼻粘膜充血，干燥导致破溃出血。注意多喝水，多吃水果。
一般来说，12岁小孩经常流鼻血可能是鼻腔局部毛细血管、慢性鼻炎鼻窦炎、血小板减少等原因。
12岁小孩经常流鼻血比较常见的原因是鼻腔局部毛细血管有异常，此外还可能与慢性鼻炎鼻窦炎、血小板减少等因素有关，小孩挖鼻孔，可能会导致鼻黏膜损伤出血，应该及时前往医院查明病因后对症治疗。
建议家长多给孩子喝水，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
最常见的原因就是抠鼻、挖鼻以及碰撞、外伤，或者是把玩具、纸削等塞入鼻腔，引起的鼻腔黏膜糜烂出血；其次是小孩子偏食挑食引起的维生素和微量元素缺乏，或者是感染引起的鼻腔黏膜充血肿胀；可能是血液系统疾病，凝血因子缺乏引起的凝血功能障碍，比如血友病、再生障碍性贫血，血液系统的肿瘤：白血病等。
一般情况下，小儿健忘，考虑是孩子的注意力不集中导致的，也可能是因为孩子缺锌。
如果注意力不集中，可以适当的对孩子加以训练，提高注意力。如果是因为孩子缺锌，家长可以给孩子喝葡萄糖酸锌口服液，平时还要多注意给孩子吃一些蛋、鱼等食物，可以补充孩子的微量元素。
家长还要保持孩子孩子充足的睡眠，可以促进大脑休息和发育。