考虑是长期的便秘导致出现了痔疮，往往和长期的饮食，吃刺激油腻的食物，和久坐，熬夜等有直接的关系，所以平时要注意保持局部的清洁，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便的通畅。
目前的情况是痔疮发作了，这个痔疮的问题可能是长期便秘的原因导致的，或者说个人的体质，那么局部的地方可以考虑相关溶液坐浴，另外就是相关药物治疗，饮食不宜辛辣刺激，如果改善不明显，严重的可以手术治疗的，这个可以去当地的市医院肛肠科治疗。
适当的锻炼身体，吃饭的时候一定要每餐喝汤，早上七点以前要起床，喝杯温开水促进肠道蠕动，这样才能保证大便通畅，避免痔疮出血，导致痔疮的原因，久坐就站，重体力劳动，或者女性怀孕，大便干燥都能导致痔疮的产生。
痔疮应该注意少吃辛辣刺激油腻的食物，避免长时间坐着。发病期间，可外用一些药膏，排便后可使用温盐水坐浴。水果是不需要的。但是没事多吃水果和蔬菜有一定的效果。多喝水。
期症状主要有肛周小肿物，多数人伴有便血；内痔严重者，大便时会有肛门肿物脱出，长期脱出引起肛周瘙痒，伴有肛门下坠不适；严重痔疮会有少许异常的分泌物，如脓性分泌物。痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。