子宫内膜薄首先要避免子宫内膜的损伤,减少人工流产的频率,平时同房的时候要做好避孕措施,佩戴避孕套或口服避孕药物,避免反复人工流产使子宫内膜进行新的变薄,影响以后的正常妊娠,同时平时可以多吃一些含有雌激素及补血的食物如豆制品,阿胶,红枣,红豆,红糖,黑木耳,黑芝麻等食物,平时要注意休息,养成良好的生活习惯。
子宫壁薄和子宫内膜薄是不一样的,子宫肌层与子宫内膜不是一样的,子宫内膜随月经周期而变化,而子宫壁肌层,在怀孕后才会逐渐的变薄,未孕期间没有太大的变化,平时要注意个人卫生习惯,避免不洁性交,经常清洗会阴部,减少妇科炎症,没有备孕计划,也要做好安全措施,避免流产对子宫内膜的损伤。
子宫内膜薄的调理,首先要在心理上调理,保持平稳轻松的心态,不要经常的过度紧张,放松心情,可以有效的调节内分泌,有利于子宫内膜的健康。在生理上保健,注意腹部保暖,不要受凉。再次就是要平时做一些运动,不需要强度很大,但是要力所能及,经常锻炼,提高免疫力。
问题分析:您好,根据你描述的情况看,你这个可能是由于雌激素水平下降,导致子宫内膜变薄和闭经,
意见建议:由于长时间闭经,子宫趋于萎缩,所以卵巢会发生早衰,这样对怀孕影响很大,你需要先使用雌激素和孕激素进行人工周期治疗,恢复正常月经,然后观察下排卵是否正常,如果正常,还是有机会怀孕的,
问题分析:你好,从描述来看,患者从开始出现月经到恢复到正常的水平,一般要有3年左右的时间,所以是需要定期检查的。
意见建议:建议,目前雌激素是属于正常的,一般对以后是没有太大的影响的,所以以后注意检查就行了,不会导致不孕的,祝你健康。
月经周期的调节最主要的是受体内激素水平的影响,如果是子宫比较小,而且子宫内膜还比较薄,是会影响月经的。可以到正规专业的医院再做个性激素六项的检查,凡是属子宫发育不良者,可适当的增加肉食类饮食。在发育期不要盲目节食减肥,特别是发育期瘦弱的女子更是如此。因为过分减少脂肪类食物的摄入量往往影响女性的雌激素水平,当雌激素不能维持人体正常需要时,必然影响女性性器官的发育。可以到当地正规医院看下。