打球崴脚了昨晚热水泡一下睡了早

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打球崴脚了昨晚热水泡一下睡了早上动一下就疼
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黄运杰 医师 大埔县中医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长高血压、痔疮,等疾病
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问题分析:你好,你的情况的话是因为是软组织的问题为主的,但是要是是疼痛和肿胀是很明显的话是要给以积极的检查排除骨折的
意见建议:建议是要给以局部的热敷的,同时是可以给以积极的非甾体抗炎药和活血化瘀的药物治疗的
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相关问答

由于皮肤角质层太薄而热水对皮肤具有一定刺激,所以出现相关的症状。也有可能是皮肤已经发炎,因为皮肤发炎导致皮肤保护能力下降,所以受到热水的刺激会导致脚部皮肤出现明显瘙痒,具体需要到医院进一步确诊。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般用凉水浸泡银耳的方法比较常见,但水温过低的话,通常需要3-4小时才能最为完整的泡发银耳。
银耳最好使用冷水泡,因为热水泡会导致银耳口干不好,会影响银耳胶质的形成,所以泡发银耳的时候最好使用冷水,银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳最好是用冷水泡,这样能比较好的保留银耳的营养价值,银耳的营养也比较丰富,日常生活里可以用来煮汤熬粥等。
建议:平时多吃一些银耳,这样对身体是有好处的。注意使用干净的冷水,及时的清洗,注意不要食用变质的银耳。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

用温水泡脚,全身出汗有许多好处:
1、泡脚驱寒,脚不温暖容易得疾病,晚上睡觉之前泡脚可以驱寒,让身体温暖,尤其是四肢冰冷,寒意重的人。
2、预防疾病,泡足出汗能促进人体的血液循环,对预防高血压,冠心病,糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪,提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗,那就是体内的气血两虚,要尽量减少泡脚的次数,还要多吃些滋补的东西,如果必要的话可以服用中药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

木耳凉水泡和热水泡都可以,具体选择那种方式,主要看木耳的用途。
冷水泡出来的木耳又嫩又脆,口感很好,通常需要泡发一到两给小时左右,比较适合做凉拌木耳等对木耳口感有要求的菜品;热水泡的木耳会吸很多的水,因此会导致木耳特别软,特别烂,吃起来口感是软绵绵的,比较适合做宝宝辅食。
建议:木耳长时间泡发会容易变质产生剧毒,误食中毒者会出现多器官功能障碍和衰竭,死亡率非常高,因此木耳不可长时间泡发,食用前要注意查看木耳是否变质。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

柠檬水应该用温水冲泡。
温度太高,柠檬水就会比较酸,温度太低,香味就泡不出来。柠檬是最具有药用价值的水果之一,含有丰富的柠檬酸、维生素C及微量元素,选择新鲜的柠檬,来泡水香味更浓郁,其中富含维C含量更高。
建议:通常一大片带皮柠檬泡一升的水,大约倒三四小杯,能反复冲泡两三次,直到没有柠檬味就可以换新的来泡。如果放的柠檬片较多,还可以加蜂蜜调味。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脚气在医学上叫做足癣,一般情况下,用热水泡脚有可能加重足癣。具体分析如下:
用热水泡脚会导致足癣更加严重,足癣是一种皮肤癣菌感染了脚部的皮肤而导致的一种真菌性皮肤病,症状是脚部出现丘疹、水疱、脱屑、瘙痒等症状。用热水泡脚可能会加重对皮肤的刺激,容易损伤皮肤,可能会导致病情加重。患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、卢立康唑乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。