不要吃辛辣刺激的食物，也要少吃含维生素C的食物，如西红柿、桔子、西瓜、葡萄、草莓等。多吃含黑色素的食物。或者含有微量元素的食物。多吃含有矿物质的食物，如瘦肉、动物肝蛋，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物。
蔬菜一般可以吃黄瓜，豆芽，白菜，油菜、萝卜、茄子、海带等蔬菜，可以根据个人口味选择，水果不要吃得过多，可以吃些梨子，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
白癜风忌吃含维c较多的食物，平常含维v较多的食物，比如，西红柿，猕猴桃，绿豆芽等，多吃一些含b族维生素较多的水果蔬菜，可以选择胡萝卜，白萝卜，黄瓜，苦瓜，小油菜，小菠菜等。
吃一些富含络氨酸酶的食物，因为络氨酸可以促进黑色素的形成，有利于白斑的恢复。多吃一些新鲜的水果和蔬菜系吃辛辣和刺激的食物，忌抽烟喝酒，忌喝具有刺激性的饮料，合理安排自己的饮食习惯。
病情分析： 白癫风患者不让吃什么？白癜风患者要尽量不要吃富含维生素C的食物，以及辛辣刺激的食物，可适当补充B族维生素，多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。
意见建议：白癜风最大的特点就是扩散和复发，为了避免白癜风扩散，建议您还是要趁早治疗才行。一定要先查明病因，再对症治疗，就是对自己健康的最大保障了。
病情分析：多吃一些富含酪氨酸的食物和富含铜的食物。白癜风患者的血液和皮肤上的白斑部位由于缺乏微量元素中金属元素，才会导致体内的酪氨酸酶或性能降低，从而对黑色素细胞的合成产生影响。所以，患者朋友要多吃这类的食物。增强酪氨酸酶的活性。
意见建议：多吃矿物质含量比较多的食物：女性朋友的身体如果缺少铁元素就会怕冷，即便是在温暖的房间了也会手脚冰凉。因此，女性朋友可以 适当的多吃一点含铁丰富的食物。譬如，猪肝、猪肉、鸡血等。
