每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分，用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分，用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。注意饮食就可以，保持良好的心情，避免生冷刺激性的食物，适当多活动。
长副乳了可以采取抽脂手术的方法改善，还可以通过手术切除的方法改善，要根据病情的严重程度来诊断。副乳有可能是在怀孕期间雌孕激素比例失调引起的，如果不是很严重，可以通过抽脂手术的方法改善。如果完全形成副乳，还需要通过手术切除的方法才可以调整，手术的时候需要注射麻醉药物，能够减轻出现的疼痛症状。术后可以吃一些清淡和容易消化的食物，保持胸部的清洁和卫生，选择穿舒适的内衣。
在出现副乳的病状之后，暂时可以适当的进行局部的热敷处理，在孕期需要避免进行药物或手术处理，若是出现持续疼痛的情况时，可以根据情况在分娩之后，在去医院进行手术治疗。
副乳是由于乳始基未退化或退化不全所造成的，可进行彩超等检查以明确诊断，如诊断为副乳无需特殊治疗，但要注意是否会出现乳腺疾病的可能，对于有明显症状者建议进行手术治疗。
可以进行手术切除掉，这会影响哺乳还会造成感染，可以在生小孩之前把副乳做掉。如果不是在怀孕期间，父母有可能不会发育得那么快，没有上火，出现别的症状的时候可以不用管，但是在怀孕期间必须做处理的。
副乳需要通过手术的方式切除。常见的手术切除方式是副乳切除术。在做副乳切除手术之前，首先需要进行全身麻醉，然后在副乳周边的隐蔽部位打开一个切口，然后再将乳腺组织以及脂肪组织进行切除，通过缝合之后就可以达到去除副乳的效果。平时不要对副乳的部位进行挤压和按摩。
