问题分析：你好，对于你这种情况，建议还是通过药物治疗比较合适，锻炼治疗不了的。
指导建议：目前对于你这种疾病，最好还是通过药物治疗的，目前锻炼治疗不了
女性荷尔蒙的含量一般是在来例假后的第二至五日之间，一般是20-50微克/ml，通过观察排卵后的卵巢功能，即在排卵期间的女性荷尔蒙含量达到200微克，表明卵泡发育良好，有可能会有排卵，此时要做好妊娠的准备。一般情况下，自雌性激素在200微克以上，48个小时内会产生促黄体生成素，从而导致促排卵的峰值，一日之后就会有排卵，若要测试卵泡是否不能受孕，可以等到卵泡发育好了再进行检查。
测雄激素可以去医院挂外科或内分泌科，要空腹去检查。雄性激素是能激发人的第二性征，象胸毛、喉结、肌肉等。但如果不是非正常因素，第二性征表现出的强与弱都很正常。可以通过合理的膳食营养来改善。
生长激素是由腺垂体分泌的一类蛋白质，它的分泌受到促生长激素释放激素的调节，还会受到性别和年龄的影响。生长激素含量的检测一般是做血液检查，需要在保持空腹的状态下，进行静脉抽血。检测生长激素只需要进行抽血检查，但是如果还存在其他的症状，就需要做相关的检查，例如甲状腺功能的测定，卵巢功能的测定等。
一般情况下，对于月经第几天测雌激素比较好，需根据患者是什么疾病需要检测雌激素来判断。具体分析如下：
通常来讲，如果是闭经，那么随时都可以检测，如果检查结果显示雌激素水平偏低，那么闭经可能与卵巢功能低下有关。如果激素水平正常，需要考虑是子宫的原因引起的闭经。如果是为了监测卵泡发育，这个时候测定血液中雌激素的含量可以作为监测卵泡发育，以及卵泡有没有成熟的标志之一，从而指导临床测HCG和取卵时间的判断。如果没有排卵，那么整个月经周期内雌激素不会发生变化。
