抑郁症失眠要进行药物和心理调理。
抑郁症是因为显著而长时间的心境低落为主要特征的,是心境障碍的主要类型。抑郁症失眠最好是先进行抑郁症的治疗,一定要去医院检查,和坚持用药治疗。而且最好配合心理疏导,不可以一个人憋着。
建议患者平时多外出活动,积极锻炼身体,保持心情愉快,能够改善症状,缓解病情
抑郁症需要由专业的医师来进行诊断,对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落:患者经常感到悲伤、绝望、空虚,持续时间较长,难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少:对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致,感到无聊、冷漠,无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差:无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退:常常感到疲惫或无力,即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降:难以集中注意力、记忆力下降,决策能力减弱。6. 自我评价过低:对自己产生消极的评价,自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上,则可判断有抑郁症的可能,建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者,通常可用药来治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊,其成分为巴戟天低聚寡糖,具有较强的抗抑郁作用,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,患者可在医生的指导下用药,可达到较优的治理效果。
抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。
抑郁症属于一类很危险的疾病,具有很高的自杀倾向,而且情绪出现低落,记忆力差,不可能培育出好宝宝,虽然目前没有证据表明,抗抑郁剂是否对精子的形成有不良影响,但从优生优育的角度来讲,不利于生育。
抑郁症失眠在治疗的时候,既要治疗抑郁的症状,也要解决失眠的问题。
对于抑郁失眠的问题首先是进行心态的调整,这段时间应该注意尽量不要独处,尽量多找朋友们陪伴,或者是换个环境,比如说出去旅游散心,都可以很好的改善心情,通过情绪的改善,失眠问题就会有消除的可能。当然也可以吃点安神的中药改善,如果较严重则需要根据医嘱服用抗抑郁药物治疗。