我该怎么办呀？
子宫本身并没有什么垃圾，子宫内膜在卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素的作用下，会发生周期性的变化，并且会出现子宫内膜脱落出血，在临床上表现为月经。女性之所以会来月经，主要是为孕育胎儿做准备，所以不要听信子宫内有垃圾而盲目服用一些所谓的保健品或者药品，这样对身体会造成伤害。
可以在月事期内口服一些活血化瘀的药物。如果目前宫腔内有出现堵塞或者出现淤血，可以去一家医院做一个清宫治疗的，这样可以清除子宫内的垃圾和毒素的。定期进行复查，避免病情恶化。
地瓜，绿豆，燕麦，薏仁等食物可以帮助子宫有效的排出毒素，女性特别应该要注意对子宫排毒，如果是子宫的长期不清理造成毒素的累积，会导致对子宫产生一定损伤。女性需要定期到医院进行身体检查。
子宫内是没有毒素的。每月来月经定期的内膜剥脱，子宫内不会遗留东西的。平时注意清淡饮食，锻炼身体，增强抵抗力。如果存在流产的情况，可能会有流产不完全残余物残留子宫，从而引起子宫病变的可能性。一定要养成定期总共检查的习惯，发现子宫问题早发现早治疗。
子宫毒素多会导致月经紊乱，分泌物异常，脸色暗沉、黑眼圈，脸上出现黄褐斑或者出现色斑等风险的，所以如果准备调理的情况还是积极选择中医科检查看一下，在考虑对证用药等。
一般情况下，子宫里面排出白皮可能考虑是阴道炎症，宫颈炎症等妇科方面的疾病造成的。
建议去医院做相关检查，如B超、白带常规检查或者妇科检查。根据患者的病情，在医生的知道下，进行用药。为了避免交叉感染，夫妻双方应同时检查治疗。另外，个人卫生也要多注意，在治疗的期间，不要出现性生活以及盆浴。在日常生活中，建议多注意饮食清淡，甜食少吃，私处卫生也要注意，保持每天清洗外阴，内衣裤保持干燥、清洁。另外，盲目使用药物也是不可以的，禁止搔抓、摩擦。
