问题分析：您好，医生的诊断证明只能说明患有的疾病或症状，无法说明病因 。
指导建议：目前的医学检查并不能确定导致抑郁的具体病因，只能大致分析可能存在的原因，因此不能在诊断证明书上写明
失眠头痛有可能是抑郁症引起的。
抑郁症是导致失眠比较常见的一种原因，抑郁症患者一般都会有失眠的症状，同时还会伴随着情绪低落、无助、乐趣丧失、兴趣缺失等。但并不是所有失眠都是因为抑郁症引起的，也有可能只是因为精神紧张或者是不良生活习惯造成的。
建议如果是长期失眠头痛，尽量能够到医院就诊，在医生的指导下服用营养神经的药物治疗能够有效地促进睡眠。另外，在睡觉前可以喝一杯热牛奶，也有助于促进睡眠。
病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。
意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。
心理指导：您好，抑郁症的主要表现有持续的情绪低落，自卑自责，兴趣减退，思维缓慢，有时会出现睡眠障碍，食欲不振，体重下降等。如果您出现了类似症状，并且持续了两周以上，而且无法随着自己的调节而缓解，建议您最好前往医院做进一步诊断。
心理分析：你好，不知道你的情况持续多久了 如果持续两周以上还得不到缓解就需要给予关注了，准确的来说是抑郁症，你的情况可能只是抑郁情绪 没到抑郁症的程度。
心理指导：建议你最好是求助专业的心理咨询机构，可以直接到医院的心理科咨询一下，因为你能够主动求助，说明你的自知力完整 问题没你想的那么严重，通过跟心理医生的交流 问题就会得到解决。
