44岁每天晚上1点左右就醒了睡

会员54158800 44岁 已回复
44岁每天晚上1点左右就醒了睡不着,
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尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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问题分析:你好,你每天晚上几点睡觉?总的睡眠时间是多长?如果你的睡眠能保证每天6个小时以上的话还是可以的
意见建议:如果睡眠不能保证6个小时,那就有点失眠的可能,失眠有的是单纯的失眠,有的是会有其他的情况,如抑郁症,神经衰弱等,建议你到医院看一下,如果是单纯的失眠,可以适当用一些安神的药物
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:每天晚上1点左右就醒了睡不着,述情况是神经衰弱,
心理指导:建议注意放松心情,避免精神紧张,可以给予刺五加片口服治疗
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大多数男性会射精,射精时没有性交,是青少年常见的正常生理现象,正常的未婚男性,每月射精2-8次,没有异常。在正常的性生活中,一些人也会有精液散发。精子射精是一种正常的生理现象,其实就是精液储存在体内是饱满的,会通过射精、射精的方式溢出,所谓精液溢出,就是真理,不要太担心。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果出现每天晚上都睡不着觉的情况,考虑可能是失眠的症状,考虑可能是环境问题导致的失眠,也有可能是平时太过劳累,压力太大导致的,还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境,多通风,让室内空气变得流通,清新,有服用药物的情况,如果可以建议暂停服药,保持良好的心态,减轻自己的压力。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

首先睡前减少兴奋剂的摄入,比如咖啡,浓茶,碳酸饮料等,晚饭前不宜吃得过饱,7、8分饱即可,以免引起消化不良,白天尽量不要睡觉,可以少做一些体育锻炼,增加机体疲劳感,有助于晚上尽快入睡,睡前泡脚或洗个澡,促进血液循环。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:如果这种情况经常出现的话,可以先做个动态心电图看一下,看夜间是否存在心律失常等问题。还有一个比较常见的诱因,就是胃食道反流消化道问题导致的。时常发生在夜间。
指导建议:如果是消化道问题导致的,可以服用兰索拉唑和达喜治疗试试,如果治疗有效即可印证猜测正确。如果有效再进一步的排查心脏问题。如果这两个方面都没有问题的话,那么就需要去精神科做睡眠监测,看是否是睡眠障碍导致的。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

问题分析:您好,首先睡觉的时间相对偏少了一点,睡不着,考虑可能是有神经衰弱,其次胸口疼痛有可能是心肺方面的疾病,肚皮两侧疼痛,这个有可能是腹部方面的疾病,这个需要去医院进行相关检查。
指导建议:建议您可以做一个脑部CT头颅核磁共振的检查,以及肺部CT心电图,心脏彩超等方面的检查以及腹部B超的检查,如果没有器质性的疾病,可以吃一些养血安神口服液,谷维素,维生素b调理。心口疼痛可以吃一些复方丹参滴丸,复方丹参片,肚皮两侧疼痛,如果检查出来有炎症,配上一些消炎药。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:根据您的描述,如果是经常发生的话,考虑可能是神经功能失调,神经衰弱有很大的关系,如果偶尔一次的话可能是最近劳累熬夜压力过大,情绪紧张,环境变化等等。
指导建议:建议放松心情,睡前喝杯热牛奶,泡个温水脚,听听轻松的音乐,平时也可以吃一些归脾丸,安神补脑液,谷维素,复合维生素B等一些调理神经的药物进行调理,有助于入眠,改善睡眠质量。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验