如何可以减去自己腰部

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如何可以减去自己腰部的脂肪? 肚子上一直积累脂肪该怎么办?
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朱丽娟 主治医师 开封市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长神经内科常见疾病的诊治,比如脑梗死、脑出血、痴...
健康指导:减肥是一个长期的过程必须要下定决心坚持下去才能达到一定的效果,在饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪高盐的食物另外每天要坚持进行半个小时以上的有氧运动可以选择跑步散步,也可以做一些局部的锻炼,比如说仰卧起坐要过来穿
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腰部两侧赘肉可以通过局部抽脂减去,但是需要到专业的医疗机构做。两侧赘肉是由于皮下脂肪量过多引起,局部抽脂主要是利用强脉冲光方式,将皮下脂肪震碎,再使用负压方式,将多余脂肪抽取,促使皮下的脂肪量减少,抽取之后会导致皮肤出现肿胀,需要穿塑身衣塑形,避免皮肤在愈合的时候出现下垂以及松弛。在平时还需要给予清淡饮食习惯,刺激胃肠蠕动,可以减少体内热量生成避免脂肪出现。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

没有特殊办法能怀上双胞胎的。
如果卵巢产生两个卵子,两个卵子在子宫内各自与精子结合,就会形成两个受精卵。它们拥有单独的胎盘,各自完成发育形成独立个体,这叫做异卵双胞胎。异卵双胞胎的体征差异性很大,龙凤胎就是异卵双胞胎的典型。双胞胎有一定的遗传因素,如果是自然受孕,没有特殊办法能怀上双胞胎的。如果能自然受孕,最好不要做试管婴儿。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般可以通过注射玻尿酸的方式填充泪沟,也能自体脂肪填充泪沟。玻尿酸填充泪沟的方式一般会比较的简单,填充内裤的效果呈现也会比较的快速,但维持的时间也相对较短,大概在8个月左右。自体脂肪填充泪沟,通常是从其他部位抽取一些多余的脂肪组织,再经过较好的提炼,再注射到泪沟部位,恢复好后效果能长久性维持。建议到专业正规的整形医院咨询,根据医生的详细介绍,选择合适自己的方法填充泪沟。

任冲副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

确定是否存在腰部骨折的情况,患者可以到骨科就诊,进行X光、CT、核磁共振等检查。
腰部骨折是指腰部受到外力造成的腰椎骨折。一般由交通事故、高空坠落、重物撞击等导致。患者主要表现为腰部疼痛、活动受限、腹痛、腹胀、双下肢感觉及运动障碍,可以进行X光、CT、核磁共振等检查明确腰椎情况。
通常采用药物治疗和手术治疗,可在一定程度上缓解患者症状,恢复腰椎功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般可以通过运动锻炼的方式减肚腩及腰部赘肉,也可以做抽脂手术。肚腩和腰部的赘肉是因为运动量比较小,导致脂肪堆积过多所引起的,需要多进行运动锻炼,比如转呼啦圈或者是跑步等,能够燃烧体内的脂肪,达到减肥的效果。如果减肥的效果不是很理想,可以做抽脂手术,能够将体内多余的脂肪抽出体温,达到快速瘦身的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般情况下,脂肪肝患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
脂肪肝的患者可以口服降脂保肝的药物,如果患者出现转胺酶升高的情况,还需要口服护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。此外,饮食方面,患者需要注意多吃些清淡的食物,比如胡萝卜、山药、菠菜、冬瓜、苹果、香蕉等,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、甜食、巧克力等。此外,患者还需要进行适当的有氧运动,如慢跑、打篮球、游泳等,以减少身体中的脂肪。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。