我屁股扁扁的,怎么办????

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??????? 怎样才能使我的屁股丰满呢????
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,臀部塑形只要是通过锻炼帮助促进臀大肌和臀中肌的发育,臀大肌帮助塑造臀部的丰满程度,而臀中肌主要帮助使臀部更加挺翘;所以建议您每天可以进行3-4组的深蹲、臀桥以及箭步蹲,每组10-12个,坚持一段时间效果就会有的。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你的体型发育的不是特别好,也可以采取一些方法进行调整不用担心。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的适当的进行一些运动和健身瑜伽普拉提也都有一定的调整和缓解的作用。
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姚薇 山西医学科学院山西大医院其他
擅长:儿童钙尔奇,鱼肝油,延寿酒,药酒,碳酸钙D3片,苦...
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健康指导:如果同步比较偏的话建议你通过一些饮食,控制加运动相结合的方法来进行锻炼,在饮食上可以多进食一些富含优质蛋白质及维生素的食物,有利于肌肉的形成另外可以多做一些登山,抬腿跳下蹲起立等运动都是有助于,臀部,肌肉的收紧的
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相关问答

屁股黑通常需要通过日常护理、药物治疗或者是激光手术等方法进行改善。
1、日常护理:平时可以穿一些宽松的衣服,不要长时间久坐,能够预防皮肤色素沉着。
2、药物治疗:药物治疗可以局部涂抹维生素乳膏、维a酸乳膏,能够加快皮肤新陈代谢,去除老化的角质层,能够起到辅助的作用。
3、激光手术:激光手术通常可以选择强脉冲光等方法治疗,可以利用激光的光热原理,将皮下的黑色素分解成比较小的颗粒,并随着皮肤的代谢排出体外,能够美白皮肤。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

屁股太小可以通过填充的方法进行改善,比如选择自体脂肪填充。自体脂肪填充可以从腹部或者是腿部抽取脂肪,还需要对脂肪进行提纯,然后再填充在臀部,能够使臀部变得比较饱满,效果是比较好的。或者是通过假体填充的方法治疗,比如使用硅胶假体或者是膨体,效果也是比较好的,维持的时间也比较长。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

屁股一直出现有脱皮,但没有瘙痒等不适。这可能是由于长期坐着导致皮肤周围血液循环不良。因此,可能会增生表皮。主要可以用清水清洗臀部,涂一些护肤霜以避免长时间坐着,穿一些透气的裤子。如果瘙痒仍然存在,也可能是由股癣引起的。可以通过真菌培养作出明确的诊断。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

臀部吸脂能有效改变脂肪堆积问题,解决臀部的赘肉多导致屁股大的问题。臀部吸脂采用局部麻醉,吸除多余的皮下脂肪。快速去除皮下多余脂肪,不仅能够瘦身,而且还能塑形,使曲线更为优美。臀部吸脂的重点在于减小臀围,将松弛下垂的部分修饰上提,缩小臀围的宽度,适当调整臀部后翘的高度,减少臀上部的脂肪。建议:术后要注意恢复,且平时注意饮食习惯,保持健康的生活方式。

胡晓根主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:1、面部综合年轻化治疗;2、面部自体脂肪填充;3、眼部美容整形。 临床研究方向为:1、面部综合年轻化,包括微创除皱、内窥镜除皱、各种注射美容如肉毒素、玻尿酸注射等。2、面部自体脂肪移植。3、眼部美容整形,包括微创双眼皮、切开双眼皮,内切眼袋、外切眼袋、眶隔脂肪释放转移等。

考虑是局部慢性的炎症反应,尤其是肛周湿疹形成或者是有反复发作的痔疮,也会影响到局部的血液循环,出现有渗出,甚至还会有异味。平时应该注意局部卫生,每次便后及时进行清洗,在睡前坚持应用温盐水坐浴,能够明显缓解瘙痒的症状。

高广程副主任医师皮肤科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

怀孕屁股抽筋可以通过日常调理、饮食调理等方式进行缓解。
妊娠后屁股抽筋,有可能是由于着凉,也有可能是由于子宫增大,对周边的组织和神经造成压迫导致的。怀孕后要保证充分的睡眠,同时要加强自身的保护,同时要尽量减少运动。避免长期站立或坐着,要注意休息。孕妇在孕期的晚期可以选择左侧卧位,平时要多补充钙质,多摄入一些富含钙的食物。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。