我现在有点气血不足所以经常害怕总是幻

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我现在有点气血不足所以经常害怕总是幻想鬼呀神的请问我需要做心理辅导吗浑身无力对什么都提不起兴趣经常心悸害怕经常幻想一些鬼呀神的还失眠医院诊断为植物神经紊乱还贫血但我去心理科又诊断为轻微焦虑症曾经的治疗情况和效果:喝过中药治理植物神经紊乱也输过补气血的液总感觉没多大用也吃过抗抑郁的药现在在服用谷维素刺五加维生素b1
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
心理分析:您好,您如果去医院诊断无身体疾病便是轻微焦虑症,焦虑症患者可能有心悸、出汗、忧心忡忡、坐立不安等症状。
心理指导:建议您多听些音乐,放松心情,或是健健身,跑跑步,享受大汗淋漓的畅快。多吃水果,一定要吃早餐,注意饮食平衡
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如果气血不足,通常表现为头晕、疲劳、失眠、多梦、胸闷、气短等症状。根据不同的条件,你可以多吃蔬菜和水果来补充各种维生素,多吃高蛋白食物,还可以吃一些黄芪代替茶、阿胶饼等调理食品。如果你有时间,你可以根据病情的不同去附近的医院,在医生的指导下辩证规范中医等对症治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血不足,失眠的原因如下:
1.心脏气血不足,无法平静心情,心乱失眠,梦想,夜不能寐,可以用贵妃汤治疗。
2.缺乏肝血,虚热严重时会失眠,常伴有眼干和尸斑。可以吃六味地黄丸。
3.气血不足引起失眠是因为气血不足,会引起体内代谢障碍。
由于气血不足而失眠的患者可以通过浸泡温水脚的方式促进气血的顺畅,减少身体各部位供血不足引起的症状,从而改善失眠。气血不足一般通过饮食疗法,多吃枣、黑鸡、黑木耳等气血食品,可以为肝造血提供营养,改善身体气血不足。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

气血不足的女性朋友容易出现心神不宁的情况,这样就会影响睡眠,比如睡眠比较浅、易惊醒以及失眠多梦等,所以,对于气血不足导致的失眠,要从调理气血入手,这样才能有效改善失眠症状。如果不及时调理,很容易导致神经衰弱。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下:
在中医里,气血虚可以根据临床表现进行诊断,首先,气血虚的人精神萎靡,脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次,如果病人的身体虚弱,会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱,说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血不足饮食上注意多吃补血的食物,可以适当的吃猪血,也可以多吃猪肝,大枣,红糖等,要保证良好的精神状态,尽量做到饮食的多样化,皮肤色斑失眠可以应用调理植物神经的药物和治疗内分泌失调的药物共同进行调理。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。