人如果贫血会导致失眠，影响睡眠质量，贫血后造成脑缺氧，大部分也会感觉犯困。老年人的睡眠会受很多因素的影响，需要到心理科或精神科检查是否和贫血有关。轻度贫血对睡眠影响不大，重度贫血对睡眠会有一些影响。
贫血引起的心动过速是一种代偿性的反应，贫血主要是血液中血红蛋白较低，血红蛋白的主要作用是再氧输送到各个组织器官，血液中的血红蛋白低，器官供养不足，心脏代偿性运动加快以供组织器官足够的氧量。如果失眠严重影响生活，应先以治疗失眠为主，如果贫血较重，应以治疗贫血为主，中医治贫血失眠有比较好的疗效。
贫血容易导致失眠。
首先贫血主要是人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧气到组织而产生的综合征，那么它会出现各种的临床表现，比如神经系统可能会出现头晕、头疼、晕厥、失眠、多梦、耳鸣眼花、记忆力减退还有注意力不集中等。具体的原因，就是因为贫血导致脑组织缺氧所致，另外有些急性的失血性贫血，也可以引起血容量不足和血压下降，还有就是严重的溶血，还可以引起高胆红素血症或者是高游离血红蛋白血症。
引起贫血的原因，原发疾病比如白血病中枢神经系统浸润，甚至可能是贫血并发颅内或者是眼底出血所导致的，所以说一定要积极的纠正贫血，避免多脏器的损伤。
缺铁性贫血会导致失眠。
因为缺铁性贫血主要是由于体内铁离子缺乏，导致血液中血红蛋白和氧气减少，导致各个靶器官缺氧，大脑循环系统会因缺氧而出现失眠甚至精神症状。此外，还会引起全身乏力，皮肤黏膜苍白。在神经系统方面，除了失眠，还会引起头晕、耳鸣、记忆力下降。在循环系统中，它会导致胸闷、哮喘和心悸，尤其是在运动后。消化系统出现胃肠缺血缺氧，导致食欲不振，消化功能下降。
失眠和贫血是有关系的。
首先，贫血可能会导致心慌、乏力、胸闷、运动、耐受力下降等等。更有甚者，可能导致贫血心脏病。如何改善这种情况，主要是纠正贫血。最常见的贫血是营养性贫血，主要是缺乏叶酸、维生素B12和铁。如果叶酸和维生素B12缺乏可以在血常规上呈现一种大红细胞性贫血，主要是因为平均血红蛋白浓度比较高，平均红细胞体积比较大，可以通过口服叶酸片来纠正。如果缺铁性贫血呈现小细胞低色素性贫血，可以通过补充铁剂来纠正。